Healthy Food Tips: आमतौर पर लोग अपनी डाइट में फलों को भी शामिल करते हैं। क्योंकि फलों को सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। लेकिन आपको अपनी सेहत को ध्यान में रखते हुए फलों का सेवन करना चाहिए। Healthy Food Tips: आप दुबले-पतले हैं और आपका वजन भी कम है। ऐसे में कुछ ऐसे फल हैं, जिनमें फाइबर, कैलोरी और विटामिन भरपूर मात्रा में होते हैं। आज हम आपको ऐसे फलों के बारे में जानकारी देंगे, जिन्हें खाने से दुबले-पतले लोगों के शरीर में जान आ जाएगी।Healthy Food Tips: डाइटिशियन डॉ. सारिका श्रीवास्तव के अनुसार, इन फलों का सेवन करके दुबले-पतले लोग अपने शरीर को फिट रख सकते हैं। इनसे उनकी सेहत ठीक रहेगी। साथ ही दुबला-पतला शरीर भी फिट बनेगा। आम Healthy Food Tips: आम को फलों का राजा यूं ही नहीं कहा जाता है। आम के फल में विटामिन ए और विटामिन बी के साथ-साथ कैलोरी की मात्रा अधिक होती है। आम के फल में शुगर की मात्रा भी अधिक होती है। ऐसे में दुबले-पतले लोग या जिनका वजन कम है।Healthy Food Tips: उन्हें आम का सेवन करना चाहिए। आम आमतौर पर गर्मियों में मिलता है, लेकिन आजकल हर मौसम में आम बाजार में आसानी से मिल जाता है। आम को शेक के रूप में दूध में मिलाकर भी सेवन किया जा सकता है। केला Healthy Food Tips: फलों में केला हर मौसम में मिलता है। केला पोषण से भरपूर होता है और इसमें कैलोरी भी अधिक होती है। केले में मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे तत्व भी पाए जाते हैं। केले के सेवन से शरीर को जरूरी पोषण मिलता है, जो दुबलेपन को दूर करने में सहायक होता है। खुबानी या बेर Healthy Food Tips: अगर आप नियमित रूप से खुबानी या बेर के फल का सेवन करते हैं, तो यह स्वास्थ्य की दृष्टि से भी अच्छा माना जाता है। इसमें कैल्शियम, विटामिन और मिनरल्स होते हैं, जो वजन बढ़ाने के साथ-साथ दुबलेपन की समस्या को दूर करने में सहायक होते हैं। सीताफल Healthy Food Tips: फलों में कस्टर्ड एप्पल या सीताफल, जो सर्दियों के मौसम में आता है। अगर आप इसका नियमित सेवन करते हैं, तो इसका स्वाद मीठा होता है और इसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स भी बहुत अच्छा होता है। इसमें विटामिन, कैलोरी और फाइबर भी अधिक मात्रा में होते हैं। दुबले-पतले शरीर की समस्याओं वाले लोगों के लिए यह फल रामबाण है। चीकू Healthy Food Tips: फलों में चीकू भी हमारा वजन बढ़ाने में मदद करता है और शरीर को फिट रखता है। इसमें कैल्शियम और कैलोरी भी अच्छी मात्रा में होती है। इसमें फाइबर और विटामिन भी होते हैं। चीकू को सीधे खाने के साथ-साथ शेक बनाकर भी सेवन किया जा सकता है। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Free treatment up to Rs 5 lakh under Ayushman Yojana: केंद्र सरकार ने 70 साल के ऊपर बुजुर्गों को आयुष्मान में शामिल करने का फैसला लिया है। पीएम मोदी ने इस फैसले को मंजूरी दी। इस योजना के तहत हर साल 5 लाख का मुफ्त इलाज किया जाएगा। बता दें कि, इस योजना से लगभग 6 करोड़ बुजुर्गों को फायदा मिल पाएगा।दरअसल, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने कैबिनेट की एक बैठक बुलाई, जिसमें उन्होंने आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना के तहत 70 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बुजुर्गों के लिए चाहे उनकी आर्थिक स्थिति कैसी भी हो योजना का लाभ ले पाएंगे। पीएम की इस फैसले से देश के लगभग 6 करोड़ सिनीयर सिटिजंस को लाभ मिलेगा, वहीं 4.5 करोड़ परिवारों को इस योजना से मुफ्त इलाज की सुविधा मिल सकेगी। इस योजना में 70 साल या उससे अधिक बुजुर्गों के लिए अलग से कार्ड बनाया जाएगा। इस योजना से किन –किन लोगों को मिलेगा लाभ, आइये जानते हैं- • देश के वरिष्ठ नागरिक, जिनकी उम्र 70 साल या उससे अधिक है, और जो प्राइवेट हेल्थ पॉलिसी या कर्मचारी राज्य बीमा योजना (ESI) के तहत भी आते हैं, वे भी इस योजना का लाभ उठा सकेंगे। • जो परिवार पहले से ही आयुष्मान के दायरे में आते हैं उनको 10 लाख रुपए तक लाभ मिलेगा। इसमें सिनियर सिटिजंस को 5 लाख रुपए का अतिरिक्त मुफ्त ईलाज दिया जाएगा। • इस योजना के तहत, 70 साल या उससे अधिक उम्र के बुजुर्गों के लिए 5 लाख रुपये तक का मुफ्त इलाज उपलब्ध कराने के लिए एक विशेष कार्ड जारी किया जाएगा। • जो नागरिक आयुष्मान के अंतर्गत नहीं आते और उनकी उम्र 70 या उससे अधिक हैं उनको भी इस योजना का लाभ मिल सकेगा, चाहे उनकी आर्थिक स्थिति कैसी भी हो। • पति-पत्नी अगर 70 साल या उससे उपर हैं तो उनके लिए 5 लाख मुफ्त ईलाज के तहत एक ही कार्ड बनेगा, अलग –अलग नहीं। • जिन लोगों के पास CGHS, ECHS, CAPF जैसी केंद्रीय सरकारी स्वास्थ्य बीमा योजनाओं का लाभ है, उनके पास विकल्प होगा कि वे अपनी मौजूदा योजना को जारी रख सकते हैं या आयुष्मान भारत प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना का चयन कर सकते हैं। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Dhanwantri Medical Stores will be removed from Chhattisgarh government hospitals: छत्तीसगढ़ के स्वास्थ्य मंत्री श्याम बिहारी जाइसवाल ने कहा कि, धनवंतरी जेनेरिक मेडिकल स्टोर को अस्पताल के परिसर से हटा दिया जाएगा। प्रधानमंत्री जान आयशधि केंद्र अपना स्थान खोलेंगे। लोगों को वहां कम कीमत पर जेनेरिक दवाएं मिलेंगी। हालांकि, उन्होंने धनवंतरी मेडिकल स्टोर को बंद करने से इनकार किया।स्वास्थ्य मंत्री जायसवाल गुरुवार को एक फोर्ट टूर पर थे। स्वास्थ्य मंत्री ने यह भी सूचित किया कि मह्तारी वंदन योजना के रूपों को फिर से राज्य में भर दिया जाएगा। इससे पहले, सुपला अस्पताल के निरीक्षण के दौरान, उन्होंने वहां संचालित धनवंतरी मेडिकल स्टोर को हटाने का निर्देश दिया। जादू-टोना के शक में एक ही परिवार के 4 लोगों की हत्या: छत्तीसगढ़ में एक बच्चे और उसके भाई-बहनों के सिर हथौड़े से कुचले, 5 आरोपी गिरफ्तार ओस्ट सेंटर को सुपला अस्पताल से हटा दिया जाएगा इससे पहले, स्वास्थ्य मंत्री श्याम बिहारी जायसवाल अचानक गुरुवार रात 8 बजे लाल बहादुर शास्त्री अस्पताल सुपेला पहुंचे। इस दौरान, भोजराज भोजराज भोजू के भिलाई नगर निगम के नेता ने ओएसटी केंद्र (मौखिक प्रतिस्थापन थेरेपी) को अस्पताल के अंदर सुरक्षा के लिए खतरा कहा।स्वास्थ्य मंत्री ने DURG CMHO को OST केंद्र को हटाने के लिए निर्देशित किया। इसके साथ ही, उन्होंने उन्हें अस्पताल में प्रधानमंत्री जन औषधी केंद्र खोलने के लिए कहा। उन्होंने अस्पताल के चिकित्सा अधीक्षक डॉ पियाम सिंह से कहा कि अगली बार उन्हें अस्पताल के बाहर जान आयशधि केंद्र को देखना चाहिए। CCM मेडिकल कॉलेज का कायाकल्प होगा स्वास्थ्य मंत्री तब कचडुन का दौरा करने के लिए चंद्रलाल चंद्रकर मेडिकल कॉलेज पहुंचे। उन्होंने कहा कि मेडिकल कॉलेज का परिसर और निर्माण बेहतर है, लेकिन न तो सुविधाएं हैं और न ही मरीज। ऐसी स्थिति में, मेडिकल छात्र वहां कैसे अध्ययन करेंगे। सौम्या चौरसिया की 50 से ज्यादा संपत्तियां अटैच: ED ने भिलाई स्थित उनके घर के बाहर नोटिस चिपकाया,16 महीने से जेल में हैं बंद सिटी स्कैन मशीन 8 करोड़ की लागत से स्थापित की जाएगी उन्होंने ADM Bajrang Dubey को अस्पताल तक पहुंच के लिए बजट बनाने का निर्देश दिया। इसके साथ ही, वहां एक हेसार्ट लाइट लगाएं। स्वास्थ्य मंत्री ने जल्द ही 8 करोड़ की लागत से सिटी स्कैन मशीन स्थापित करने के बारे में बात की। इसके लिए, वह अपने सिर और डीएमएफ फंड से पैसे देगा।उन्होंने कहा कि सीएम मेडिकल कॉलेज के लिए लगभग 50 चिकित्सा अधिकारी डॉक्टर नियुक्त किए गए हैं। राज्य सरकार ने उस अस्पताल को लिया है। जल्द ही CGMHC टीम वहां आ जाएगी और देखेगी कि वहां कौन सी चिकित्सा सुविधाओं को बढ़ाना होगा। स्वास्थ्य मंत्री फोन करते रहे और एमएस में नहीं आए दौरे के दौरान सीएम मेडिकल कॉलेज में केवल एक या दो डॉक्टर अस्पताल में मिले। उन्होंने डॉक्टर से एमएस को फोन करने के लिए कहा। मंत्री के कई बार पूछने के बाद भी सुश्री वहां नहीं पहुंची। इसके बाद, मंत्री खुद यह कहते हुए बाहर चले गए कि वह जल्द ही यहां आएंगे, फिर वह उनसे मिलेंगे। धनवंतरी मेडिकल स्टोर 3 साल पहले भूपेश सरकार में खोला गया था छत्तीसगढ़ की पिछली भूपेश सरकार ने लगभग 3 साल पहले सस्ते जेनेरिक दवाएं प्रदान करने के लिए श्री धनवंतरी दवा योजना शुरू की थी। इस योजना के तहत, राज्य के 169 शहरों में 188 मेडिकल स्टोर खोले गए। इन दुकानों से दवा के अधिकतम खुदरा बिक्री मूल्य (एमआरपी) में 50 प्रतिशत से अधिक दिया गया था। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Doctors' salary increased in Chhattisgarh: छत्तीसगढ़ के सरकारी डॉक्टर, सीनियर रेजिडेंट और प्रोफेसर के वेतन में बढ़ोतरी की गई है। स्वास्थ्य मंत्री श्याम बिहारी जायसवाल ने बताया कि अब अनुसूचित क्षेत्रों में प्रोफेसर को 2 लाख 25 हजार रुपए और गैर अनुसूचित क्षेत्रों में 190000 रुपए वेतन मिलेगा। इस तरह अनुसूचित क्षेत्रों में वेतन में 46 फीसदी और गैर अनुसूचित क्षेत्रों में 23 फीसदी की बढ़ोतरी हुई है।स्वास्थ्य मंत्री श्याम बिहारी जायसवाल ने बताया कि इस फैसले के तहत सरकारी मेडिकल कॉलेजों के सीनियर रेजिडेंट, डेमोंस्ट्रेटर (पीजी), असिस्टेंट प्रोफेसर, एसोसिएट प्रोफेसर और प्रोफेसर के वेतन में ऐतिहासिक बढ़ोतरी का आदेश जारी किया गया है। यह आदेश 1 सितंबर 2024 से पूरे प्रदेश के सरकारी मेडिकल कॉलेजों के लिए प्रभावी होगा। रिश्वत लेते रंगे हाथों 2 अफसर गिरफ्तार: छत्तीसगढ़ में रिटायर्ड कर्मचारी से मांगी थी 10 हजार की रिश्वत, ACB ने धर दबोचा जानिए किसका कितना बढ़ा वेतन गैर अनुसूचित क्षेत्रों के मेडिकल कॉलेज में पदस्थ प्रोफेसर का वेतन 1 लाख 55 हजार रुपए से बढ़ाकर 1 लाख 90 हजार रुपए कर दिया गया है। एसोसिएट प्रोफेसर का वेतन 1 लाख 35 हजार से 1 लाख 55 हजार रुपये तक है। असिस्टेंट प्रोफेसर का वेतन 90 हजार रुपये से बढ़ाकर 1 लाख रुपये किया गया। सीनियर रेजिडेंट और डेमोस्ट्रेटर (पीजी) का वेतन 65 हजार रुपये से बढ़ाकर 75 हजार रुपये किया गया। अनुसूचित क्षेत्रों के मेडिकल कॉलेज में तैनात प्रोफेसर का वेतन 1 लाख 90 हजार रुपये से बढ़ाकर 2 लाख 25 हजार रुपये किया गया। एसोसिएट प्रोफेसर का वेतन 1 लाख 55 हजार रुपये से बढ़ाकर 1 लाख 85 हजार रुपये किया गया। असिस्टेंट प्रोफेसर का वेतन 90 हजार रुपये से बढ़ाकर 1 लाख 25 हजार रुपये किया गया। सीनियर रेजिडेंट और डेमोस्ट्रेटर (पीजी) का वेतन 65 हजार रुपये से बढ़ाकर 95 हजार रुपये किया गया। सरकारी मेडिकल कॉलेजों के संविदा डॉक्टरों के लिए जारी संशोधित संविदा वेतनमान के अनुसार अनुसूचित क्षेत्रों में लगभग 46 प्रतिशत और गैर अनुसूचित क्षेत्रों में लगभग 23 प्रतिशत वेतन में वृद्धि की गई है।स्वास्थ्य मंत्री श्याम बिहारी जायसवाल ने कहा कि राज्य में स्वास्थ्य सुविधाओं के विस्तार पर कोई समझौता नहीं किया जाएगा। सरकारी मेडिकल कॉलेजों में पढ़ने वाले भावी डॉक्टरों को अच्छे शिक्षक और अच्छी शिक्षा मिलने का हक है। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Health and life insurance GST Council meeting: सोमवार को होने वाली जीएसटी काउंसिल की बैठक में स्वास्थ्य और जीवन बीमा के प्रीमियम पर 18 फीसदी जीएसटी में बदलाव को लेकर फिटमेंट कमेटी की रिपोर्ट पर चर्चा होगी। इस मामले में फिटमेंट कमेटी ने काउंसिल को अपनी रिपोर्ट सौंप दी है। यह मामला सोमवार की बैठक के एजेंडे में भी शामिल है। प्रीमियम पर दी जा सकती है सीमित राहत Health and life insurance GST Council meeting: सूत्रों का कहना है कि स्वास्थ्य और जीवन बीमा के प्रीमियम पर 18 फीसदी जीएसटी को तुरंत नहीं हटाया जा सकता, क्योंकि इससे राज्य और केंद्र को अच्छी खासी राजस्व राशि मिलती है। पिछले संसद सत्र में इस मुद्दे के गरमाने के बाद इसके प्रीमियम पर सीमित राहत दी जा सकती है।सूत्रों के मुताबिक, संभव है कि बुजुर्गों या 60 साल से अधिक उम्र के लोगों को स्वास्थ्य और जीवन बीमा के प्रीमियम पर जीएसटी से राहत दी जाए। हालांकि, सूत्रों का यह भी कहना है कि एक निश्चित राशि तक के प्रीमियम पर लगने वाले जीएसटी पर ही राहत दी जानी चाहिए, ताकि निम्न और मध्यम वर्ग को कुछ राहत मिल सके। Health and life insurance GST Council meeting: केंद्र और राज्यों ने 2023-24 में स्वास्थ्य बीमा प्रीमियम पर जीएसटी से 8,262.94 करोड़ रुपये एकत्र किए। वहीं, केंद्र और राज्यों ने 2023-24 में स्वास्थ्य पुनर्बीमा प्रीमियम पर जीएसटी से 1,484.36 करोड़ रुपये एकत्र किए। नितिन गडकरी ने उठाया था मुद्दा केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी द्वारा स्वास्थ्य बीमा पर जीएसटी हटाने की मांग करते हुए वित्त मंत्री को पत्र लिखे जाने के बाद यह मुद्दा गरमाता रहा और विपक्षी दलों ने भी पिछले संसद सत्र में बहस के दौरान स्वास्थ्य बीमा से जीएसटी हटाने की मांग जोरदार तरीके से उठाई। Health and life insurance GST Council meeting: हालांकि, वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण ने यह स्पष्ट कर दिया है कि काउंसिल की बैठक में राज्यों के वित्त मंत्रियों की सहमति के बाद ही स्वास्थ्य बीमा को जीएसटी से छूट दी जा सकती है या इस पर कोई फैसला लिया जा सकता है। Health and life insurance GST Council meeting: हाल ही में वित्त मंत्री ने यह भी कहा था कि काउंसिल की बैठक में राज्यों के वित्त मंत्री किसी भी वस्तु का जीएसटी हटाने या घटाने के पक्ष में नहीं हैं, क्योंकि इससे उनका राजस्व प्रभावित होता है। इसलिए जीएसटी को कम करना या हटाना आसान नहीं है। बैठक के एजेंडे में ये मुद्दे भी शामिल रहेंगे बैठक में सूचना प्रौद्योगिकी कंपनी इंफोसिस समेत कुछ विदेशी विमानन कंपनियों को जीएसटी से जुड़े नोटिस से राहत दी जा सकती है। काउंसिल की ओर से तीर्थयात्रा में शामिल हेलीकॉप्टर सेवाओं पर लगने वाले जीएसटी को लेकर भी स्पष्टीकरण जारी किया जा सकता है। ऑनलाइन गेमिंग को लेकर केंद्रीय और राज्य कर अधिकारी जीएसटी काउंसिल के समक्ष स्थिति रिपोर्ट पेश करेंगे। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Family walked 15 kms carrying bodies of their children on their shoulders VIDEO: छत्तीसगढ़-महाराष्ट्र सीमा से एक दिल दहला देने वाला वीडियो सामने आया है। रोते-बिलखते माता-पिता और उनके कंधों पर एक-एक बच्चे का शव। दोनों स्वास्थ्य केंद्र से 15 किलोमीटर पैदल चलकर अपने गांव जा रहे हैं। उन्हें अस्पताल से न तो एंबुलेंस मिलती है और न ही कोई अन्य सुविधा।यह पूरी घटना गढ़चिरौली जिले के अहेरी गांव की है। 3-4 सितंबर को दो सगे भाइयों बाजीराव रमेश वेलाडी (उम्र 6 साल) और दिनेश रमेश वेलाडी (उम्र 4 साल) की तबीयत खराब हो गई। उन्हें तेज बुखार था। परिजन उन्हें पास के पट्टीगांव ले गए और झाड़-फूंक कराई। झाड़-फूंक करने वाले ने उन्हें एक जड़ी-बूटी दी। उसने दावा किया कि इससे उनकी तबीयत ठीक हो जाएगी। छत्तीसगढ़ ‘दृश्यम’ जैसा मर्डर: ठेकेदार ने हत्या कर शव दफनाया, ऊपर बना दिया पानी टंकी, कंकाल बरामद, पुलिस कराएगी DNA टेस्ट जब उनकी तबीयत और बिगड़ी तो उन्हें अस्पताल ले जाया गया झाड़-फूंक से बच्चों की तबीयत ठीक होने के बजाय और बिगड़ने लगी। इसके बाद परिजन किसी तरह दोनों बच्चों को पट्टीगांव से जिमलगट्टा स्वास्थ्य केंद्र ले गए। यहां दोनों बच्चों को भर्ती कराया गया लेकिन इलाज के दौरान दोनों की मौत हो गई।रोते-बिलखते परिजनों ने बच्चों के शव ले जाने के लिए अस्पताल प्रबंधन से शव वाहन की मांग की। काफी जद्दोजहद के बाद भी माता-पिता को एंबुलेंस नहीं मिली। इसके बाद उन्हें मजबूरन दोनों बच्चों के शव उठाकर पैदल ही घर जाना पड़ा। नप गए छात्राओं को जेल भेजने की धमकी देने वाले DEO: छत्तीसगढ़ में शिक्षक की मांग पर की थी बदसलूकी, आवेदन देखकर भड़के थे गांव तक पहुंचने के लिए पक्की सड़क नहीं व्यवस्था की मार माता-पिता को अभी झेलनी थी, जब वे पैदल चल रहे थे तो उन्हें कीचड़ और जंगल से होकर घर जाना पड़ा। पट्टीगांव से अहेरी तक कोई पक्की सड़क नहीं है। माता-पिता करीब 15 किलोमीटर कच्ची सड़क पर पैदल चले। इस दौरान वहां से गुजर रहे कुछ लोगों ने वीडियो बना लिया। जिसके बाद यह मामला सामने आया। नक्सल प्रभावित है इलाका बता दें कि, महाराष्ट्र का गढ़चिरौली जिला छत्तीसगढ़ से सटा हुआ है। यह नक्सल प्रभावित इलाका है। हाल ही में कुछ दिन पहले यहां मुठभेड़ में कुछ नक्सली भी मारे गए थे। जिस इलाके में दंपती रहते हैं वह अंदरूनी और संवेदनशील है। ऐसे में विकास अभी तक वहां नहीं पहुंच पाया है। read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करे छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

गिरीश जगत, गरियाबंद। छत्तीसगढ़ के गरियाबंद में बुधवार को मिड-डे मील खाने से 29 बच्चे बीमार हो गए। उन्हें सिर दर्द और उल्टी होने लगी। इसके बाद सभी को अमलीपार अस्पताल में भर्ती कराया गया। बताया जा रहा है कि खाना बनाते समय दाल में छिपकली गिर गई। Chhattisgarh Gariaband 29 children fall ill after eating mid-day meal: जानकारी के मुताबिक मैनपुर के पीपल खुटा स्कूल में बच्चों को मिड-डे मील परोसा गया था। इस दौरान 30 छात्र खाना खाने बैठे। फिर एक-एक कर बच्चों की तबीयत बिगड़ने लगी। यह देख खाना चेक किया गया तो उसमें मरी हुई छिपकली मिली। आधे से ज्यादा बच्चे खाना खा चुके थे Chhattisgarh Gariaband 29 children fall ill after eating mid-day meal: इसके बाद स्कूल प्रबंधन ने सभी बच्चों को खाना छोड़ने को कहा, लेकिन तब तक आधे से ज्यादा बच्चे खाना खा चुके थे। इसके बाद प्रिंसिपल संतोष जगत ने अभिभावकों से संपर्क किया।Chhattisgarh Gariaband 29 children fall ill after eating mid-day meal: साथ ही बच्चों को डायल-108 के जरिए सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र भेजा गया। पहले 23 छात्र, फिर 6 अन्य को अस्पताल में भर्ती कराया गया। दोषियों पर होगी सख्त कार्रवाईChhattisgarh Gariaband 29 children fall ill after eating mid-day meal: बीईओ महेश पटेल ने घटना की पुष्टि की है। उन्होंने कहा कि हमारी पहली प्राथमिकता बच्चों का स्वास्थ्य है। सभी को अस्पताल में भर्ती कराया गया है।Chhattisgarh Gariaband 29 children fall ill after eating mid-day meal: मामले की जांच की जाएगी। दोषियों पर सख्त कार्रवाई की जाएगी। साथ ही इस संबंध में प्रधानाध्यापक को नोटिस देने की बात कही है। Read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करे छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Saina Nehwal retirement: बैडमिंटन में भारत के लिए ओलंपिक पदक जीतने वाली पहली भारतीय साइना नेहवाल इस समय गठिया से जूझ रही हैं। उन्होंने कहा कि उनका करियर अब आखिरी दौर में है। वह संन्यास के बारे में सोच रही हैं।आपको बता दें कि साइना नेहवाल ने लंदन ओलंपिक में कांस्य पदक जीता था। इसके अलावा वह विश्व चैंपियनशिप में भी भारत के लिए दो पदक जीत चुकी हैं। ‘आवाज उठाना हर बार पॉलिटिकल नहीं होता’: शंभू बॉर्डर पर किसान आंदोलन में पहुंची विनेश फोगाट, बोली- बड़ा दिल दिखाए सरकार गठिया से जूझ रही बैडमिंटन स्टार बैडमिंटन की स्टार खिलाड़ी साइना नेहवाल ने हाल ही में खुलासा किया है कि वह गठिया से जूझ रही हैं। इस बीमारी के कारण उनके लिए हर दिन घंटों अभ्यास करना काफी मुश्किल है। इसलिए वह इस साल के अंत तक अपने खेल के भविष्य के बारे में फैसला कर सकती हैं। आपको बता दें कि साइना नेहवाल पहली भारतीय खिलाड़ी हैं जिन्होंने 2012 में लंदन ओलंपिक में महिला एकल में भारत के लिए कांस्य पदक जीता था। बीमारी के कारण सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों को चुनौती देना मुश्किल पेरिस ओलंपिक में भारतीय टीम के लीडर और दिग्गज निशानेबाज गगन नारंग से 'हाउस ऑफ ग्लोरी' पॉडकास्ट में बात करते हुए साइना नेहवाल ने कहा, "मेरा घुटना ठीक नहीं है। मुझे गठिया है। मेरी कार्टिलेज खराब हो गई है। ऐसे में आठ-नौ घंटे तक खेल की ट्रेनिंग करना बहुत मुश्किल होगा। ऐसे में आप दुनिया के सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों को कैसे चुनौती देंगे। मुझे कुछ हद तक इसे स्वीकार करना होगा क्योंकि शीर्ष खिलाड़ियों के खिलाफ परिणाम पाने के लिए दो घंटे का अभ्यास पर्याप्त नहीं है"। गुरुग्राम के फ्लैट से खुलेगा सोनाली फोगाट म र्डर मिस्ट्री का राज? गोवा पुलिस परिजनों की मौजूदगी में कर रही छानबीन साइना नेहवाल ने तीन ओलंपिक में हिस्सा लिया साइना नेहवाल ने अपने करियर में दुनिया की नंबर एक खिलाड़ी का दर्जा हासिल किया और 2010 और 2018 के राष्ट्रमंडल खेलों में स्वर्ण पदक भी जीते। उन्होंने कहा, "ओलंपिक में हिस्सा लेना हर खिलाड़ी का सपना होता है और इसके लिए आप कई सालों तक कड़ी मेहनत करते हैं।जब आपको लगता है कि आप नहीं खेल पा रहे हैं तो यह बहुत दर्दनाक होता है। ऐसा नहीं है कि आप खेलना नहीं चाहते हैं, लेकिन आपका शरीर कहता है कि आप फिट नहीं हैं और आपको चोटें लगी हैं। इसके बावजूद मैंने अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास किया। मैंने तीन ओलंपिक खेलों में हिस्सा लिया और हर बार अपना शत-प्रतिशत दिया। मुझे इस पर गर्व है और मैं खुश हूं।" Read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करे छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Chhattisgarh Mahasamund Navjeevan Hospital drug overdose girl death: छत्तीसगढ़ के महासमुंद जिले में इलाज के दौरान 6 साल की बच्ची की मौत हो गई। शनिवार को उसका शव कब्र से निकाला गया। आरोप है कि नवजीवन अस्पताल में दवाइयों के ओवरडोज से बच्ची की मौत हुई है। मामला सामने आने के बाद अस्पताल का स्टाफ फरार हो गया। उधर, अस्पताल के एमडी डॉ. शिवम पांडे ने इलाज में गलती होने की बात स्वीकार की है। वहीं मामले की जांच के आदेश दे दिए गए हैं।मेडिकल अफसरों का कहना है कि अस्पताल के खिलाफ कार्रवाई की जाएगी। साथ ही बीएमओ ने इस संबंध में क्या किया, इसकी भी जांच की जाएगी। उल्टी और दस्त होने पर बच्ची को क्लीनिक ले जाया गया तुमगांव निवासी नेतराम धीवर की बेटी अंकिता धीवर (6) को उल्टी और दस्त हो रहे थे। इस पर परिजन उसे गुरुवार को भोरिंग स्थित उदयराम साहू के क्लीनिक ले गए। वहां बच्ची की हालत देखकर उदयराम ने बच्ची के शरीर में पानी की कमी होने की बात कही और ग्लूकोज चढ़ाने के लिए नवजीवन अस्पताल ले जाने को कहा। छत्तीसगढ़ में लकड़ी की बल्ली के सहारे सरकारी स्कूल की छत: बच्चे जान जोखिम में डालकर पढ़ाई करने को मजबूर, शिक्षा व्यवस्था की पोल खोलती तस्वीर परिजनों ने बताया कि नवजीवन अस्पताल में नर्स ने उनसे भर्ती फार्म भरवाया और 200 रुपए ले लिए। इस दौरान वहां कोई डॉक्टर नहीं था। नर्स ने ही बच्ची को ड्रिप लगाई। ड्रिप लगाते समय बच्ची को घबराहट होने लगी। वह बेचैनी में उछलने-कूदने लगी और कुछ देर बाद बेहोश हो गई। बच्ची की हालत बिगड़ने पर उसे सरकारी अस्पताल रेफर कर दिया गया बच्ची की हालत बिगड़ती देख अस्पताल स्टाफ उसे एक्स-रे के लिए ले गया, लेकिन हालत बिगड़ती चली गई।आरोप है कि यह देख अस्पताल स्टाफ ने बच्ची को रात करीब 10 बजे सरकारी सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र ले जाने को कहा। इसके बाद परिजन उसे सरकारी अस्पताल ले गए। सरकारी अस्पताल में चेकअप के बाद डॉक्टरों ने बच्ची को मृत घोषित कर दिया। बताया जा रहा है कि बच्ची की मौत काफी देर पहले हो चुकी थी। आरोप है कि इसके बाद भी नवजीवन अस्पताल ने उसे सरकारी अस्पताल रेफर कर दिया। बच्ची की मौत होने पर परिजन दोबारा नवजीवन अस्पताल पहुंचे और हंगामा किया। तुमगांव-महासमुंद चौक के पास स्थित एक कॉम्प्लेक्स में शटर वाली सभी दुकानों को 30 बेड के अस्पताल में तब्दील कर दिया गया है और पिछले 6 महीने से अस्पताल चलाया जा रहा है।तुमगांव-महासमुंद चौक के पास स्थित एक कॉम्प्लेक्स में शटर वाली सभी दुकानों को 30 बेड के अस्पताल में तब्दील कर दिया गया है और पिछले 6 महीने से अस्पताल चलाया जा रहा है। छत्तीसगढ़ में अग्निवीर की फ्री भर्ती ट्रेनिंग: फिजिकल फिटनेस की होगी तैयारी, जानिए कब से मिलेगा मौका ? अधिकारियों की मौजूदगी में शव को बाहर निकाला गया गुरुवार को परिजन बच्ची को गांव ले गए और गाड़ाघाट के पास दफना दिया, लेकिन परिजनों ने उन्हें बच्ची की मौत की सूचना थाने में देने की सलाह दी। इसके बाद परिजन पंचायत उपाध्यक्ष पप्पू कुमार पटेल के साथ थाने पहुंचे। उन्होंने लिखित शिकायत दर्ज कराई और कार्रवाई की मांग की।शिकायत के बाद शनिवार को सुबह 11.30 बजे तुमगांव थाना प्रभारी हितेश जंघेल ने कार्यपालक दंडाधिकारी श्रीधर पंडा, फोरेंसिक विभाग के डॉ. लोकेश कुमार सिंह और परिजनों की मौजूदगी में शव को बाहर निकलवाया। इसके बाद पोस्टमार्टम कराया गया।अस्पताल के पर्चे के अनुसार बच्ची को एमिकासिन 250 आईवी, पीसीएम आईवी और ओंडेम आईवी की ड्रिप लगाई गई थी। हालांकि इस पर्चे में ओवरराइटिंग भी की गई है। अस्पताल पार्टनरशिप में चल रहा है, अब जांच टीम गठित की गई है जानकारी के अनुसार नवजीवन अस्पताल का लाइसेंस उदयराम साहू के नाम पर है। बताया जा रहा है कि उदयराम का बेटा प्रवीण साहू आरएमए है और गढ़सिवनी प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र में प्रभारी के पद पर पदस्थ है। रायपुर के डॉ. शिवम पांडे नवजीवन अस्पताल के एमडी हैं।मामले की जानकारी लगने पर डॉ. शिवम पांडे अस्पताल पहुंचे थे। उन्होंने स्टाफ को फटकार लगाई और इलाज में गलती स्वीकार की। इसके बाद शुक्रवार सुबह से ही नवजीवन अस्पताल के सभी डॉक्टर, नर्स, स्टाफ गायब हो गए। छत्तीसगढ़ में खून का प्यासा रेत माफिया ? 15 ग्रामीणों को कुचलने की साजिश, खदान पर एक्शन, भंडारण से दूरियां, किसके सह पर 150-200 ट्रैक्टर रेत को ग्रीन सिग्नल ? नवजीवन अस्पताल के खिलाफ होगी कार्रवाई दैनिक भास्कर ने नर्सिंग होम एक्ट के नियमों का पालन नहीं करने के संबंध में नोडल अधिकारी डॉ. छत्रपाल चंद्राकर से बात की। उनका कहना है कि जिले में घूमकर जांच करना संभव नहीं है। इसके लिए पांचों ब्लॉक में बीएमओ को जांच की जिम्मेदारी दी गई है। उनके पास पूरी शक्ति है, वे जांच के बाद ही बता पाएंगे कि पहले कार्रवाई क्यों नहीं की गई। रिपोर्ट आने के बाद ही कुछ बता पाएंगे- बीएमओ सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र तुमगांव के बीएमओ डॉ. अनिरुद्ध कसार का कहना है कि पोस्टमार्टम के तुरंत बाद कुछ बता पाना मुश्किल है। जल्दबाजी में कोई राय देना ठीक नहीं है। एफएसएल रिपोर्ट आने के बाद ही कुछ कहा जा सकता है। जांच के लिए टीम गठित शॉपिंग कॉम्प्लेक्स में शटर वाली सभी दुकानों को 30 बेड के अस्पताल में तब्दील कर दिया गया है और इसे 6 महीने से चलाया जा रहा है। अब बच्ची की मौत के बाद स्वास्थ्य विभाग ने 4 सदस्यीय टीम गठित की है Read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करे छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Anuppur Collector Harsh Pancholi Orthopedic Surgeon Notice: मध्यप्रदेश के अनूपपुर जिले के नए कलेक्टर हर्षल पंचोली एक्शन मोड पर हैं। IAS पंचोली जिला अस्पताल के निरीक्षण पर पहुंचे। इस दौरान उन्हें आर्थोपेडिक सर्जन मौके से नदारद मिले। इस पर कलेक्टर ने जमकर नाराजगी जताई। उन्होंने तुरंत आर्थोपेडिक सर्जन को शोकॉज नोटिस जारी करने के निर्देश दिए। Anuppur Collector Harsh Pancholi Orthopedic Surgeon Notice: दरअसल, कलेक्टर ने शुक्रवार को जिला अस्पताल का औचक निरीक्षण किया। निरीक्षण के दौरान कलेक्टर ने हालातों पर नाराजगी जताई। निरीक्षण के दौरान कलेक्टर ने जिला अस्पताल के ओपीडी रजिस्ट्रेशन और डॉक्टरों द्वारा मरीजों को देखने की व्यवस्था देखी। र्थोपैडिक सर्जन केवी प्रजापति मिले अनुपस्थित Anuppur Collector Harsh Pancholi Orthopedic Surgeon Notice: अस्पताल में ऑर्थोपैडिक सर्जन केवी प्रजापति के अनुपस्थित रहने पर कलेक्टर ने नाराजगी जताई और उन्हें कारण बताओ नोटिस जारी करने के निर्देश दिए। कलेक्टर ने कहा कि डॉक्टरों की समय पर उपस्थिति सुनिश्चित की जाए। अगर कोई अपने काम में लापरवाही बरतता है तो उसके खिलाफ अनुशासनात्मक कार्रवाई प्रस्तावित की जाए। एक रजिस्टर भी मेंटेन किया जाए Anuppur Collector Harsh Pancholi Orthopedic Surgeon Notice: कलेक्टर ने कहा है कि अगर ओपीडी में किसी विभाग के 30 मरीजों की पर्चियां आ रही हैं तो क्या उस विभाग के डॉक्टर ने 30 मरीजों को देखा है? जब यह जानकारी नहीं मिली तो कलेक्टर ने कहा कि डॉक्टर के कमरे में एक रजिस्टर भी मेंटेन किया जाए। ताकि यह भी पता चले कि जिस विभाग के मरीजों की पर्चियां आ रही हैं, उसका डॉक्टर उस मरीज को देख रहा है या नहीं। शाम को फिर करेंगे निरीक्षण Anuppur Collector Harsh Pancholi Orthopedic Surgeon Notice: कलेक्टर ने कहा है कि शाम तक यह व्यवस्था हो जानी चाहिए। यदि व्यवस्था नहीं हुई तो शाम को निरीक्षण करूंगा। कलेक्टर ने ओपीडी पंजीयन कक्ष के पास प्रधानमंत्री जन औषधि केंद्र के संचालन के लिए आवश्यक संसाधनों के संबंध में सीएमएचओ और सिविल सर्जन को निर्देश दिए। सुविधाएं उपलब्ध कराने के निर्देश दिए Anuppur Collector Harsh Pancholi Orthopedic Surgeon Notice: कलेक्टर ने ओपीडी व्यवस्था को और सुदृढ़ करने तथा प्रतिदिन कार्य की समीक्षा कर व्यवस्थाओं में सुधार करने के निर्देश दिए। निरीक्षण के दौरान उन्होंने महिला प्रसव वार्ड का निरीक्षण किया तथा मरीजों के उपचार, दवाइयां, जांच आदि की व्यवस्था में और सुधार कर मरीजों को सुलभ सुविधाएं उपलब्ध कराने के निर्देश दिए। Read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करे छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Chhattisgarh Swine Flu Outbreak Advisory Shyam Bihari Jaiswal Raipur Bilaspur: छत्तीसगढ़ के स्वास्थ्य मंत्री श्याम बिहारी जायसवाल के अनुसार स्वाइन फ्लू से अब तक 12 लोगों की मौत हो चुकी है। हजारों लोग इसकी चपेट में आ चुके हैं। हालांकि, महामारी की स्थिति नहीं है। Chhattisgarh Swine Flu Outbreak Advisory Shyam Bihari Jaiswal Raipur Bilaspur: राज्य में पर्याप्त जांच किट और दवाइयां उपलब्ध हैं। स्वाइन फ्लू को लेकर एडवाइजरी जारी की गई है। केंद्र सरकार की गाइडलाइन के अनुसार जांच और उपचार किया जा रहा है। पढ़ें मंत्री का बयान Chhattisgarh Swine Flu Outbreak Advisory Shyam Bihari Jaiswal Raipur Bilaspur: मीडिया से चर्चा में स्वास्थ्य मंत्री ने कहा- हमारी स्वास्थ्य टीमें भारत सरकार की गाइडलाइन के अनुसार काम कर रही हैं। संक्रमित व्यक्ति के आसपास 50 से 100 लोगों की जांच करनी होती है। लेकिन हम 200 लोगों की जांच कर रहे हैं।Chhattisgarh Swine Flu Outbreak Advisory Shyam Bihari Jaiswal Raipur Bilaspur: मंत्री ने आगे कहा- राज्य में अब तक अलग-अलग कारणों से 12 लोगों की मौत हो चुकी है। हमारे पास पर्याप्त आइसोलेशन वार्ड हैं, जहां स्वाइन फ्लू के लक्षण वाले मरीजों को तुरंत रखा जाता है। शिविर लगाकर नहीं होगी जांच जब उनसे पूछा गया कि क्या स्वास्थ्य शिविर लगाकर लोगों की जांच की जाएगी, तो मंत्री ने कहा- राज्य में टास्क टीम बनाई गई है। शिविर लगाकर स्वाइन फ्लू की जांच नहीं की जा सकती। अगर इसमें लक्षण दिखते हैं तो उन लक्षणों के हिसाब से जांच की जाएगी। अगर कहीं ज्यादा लक्षण वाले लोग मिलते हैं तो वहां शिविर लगाकर जांच करने का प्रावधान है। स्वास्थ्य विभाग ने जारी की एडवाइजरी छत्तीसगढ़ स्वास्थ्य विभाग ने भी स्वाइन फ्लू को लेकर एडवाइजरी जारी की है। जिसके तहत लोगों से स्वाइन फ्लू समेत मौसमी बीमारियों से बचने के लिए सतर्क रहने और एहतियात बरतने की अपील की गई है।Chhattisgarh Swine Flu Outbreak Advisory Shyam Bihari Jaiswal Raipur Bilaspur: राज्य के सभी सरकारी अस्पतालों को अलर्ट मोड पर रखा गया है। अस्पताल में जांच के लिए स्वाइन फ्लू से जुड़ी जानकारी टोल फ्री नंबर 104 पर जारी की गई है। क्या है स्वाइन फ्लू स्वाइन फ्लू को एच1एन1 वायरस भी कहते हैं। यह इन्फ्लूएंजा के नए स्ट्रेन की तरह है, क्योंकि इसके लक्षण भी सामान्य फ्लू जैसे ही होते हैं। स्वाइन फ्लू मूल रूप से सूअरों में होने वाली बीमारी है, जो अब इंसानों में भी फैल गई है।Chhattisgarh Swine Flu Outbreak Advisory Shyam Bihari Jaiswal Raipur Bilaspur: इंसानों में इसका संक्रमण दर यानी एक इंसान से दूसरे इंसान में फैलने की गति काफी तेज है। इसके H1N2 और H1N3 वैरिएंट भी हैं। हालांकि, इन्फ्लूएंजा के ये वैरिएंट इंसानों में उतनी तेजी से नहीं फैलते। इनके मामले भी बहुत कम देखने को मिलते हैं। क्या है स्वाइन फ्लू का इलाज? जो लोग स्वस्थ हैं, उन्हें स्वाइन फ्लू बहुत नुकसान नहीं पहुंचाता है। डॉक्टर इसके इलाज के लिए एंटीवायरल और बुखार की दवाएं देते हैं। साथ ही खानपान को लेकर सावधानियां बरतने और इम्यूनिटी बढ़ाने के उपाय सुझाते हैं। ज्यादा-से-ज्यादा रेस्ट करें। इससे शरीर को आराम मिलेगा और इम्यून सिस्टम को मजबूती मिलेगी। लिक्विड इंटेक बढ़ाएं। यह हमें डिहाइड्रेशन से बचाता है। खिचड़ी जैसा हल्का भोजन करें। इससे शरीर को ऊर्जा मिलेगी और पाचन तंत्र को आराम मिलेगा। खाने में फल और हरी सब्जियों की मात्रा बढ़ाएं। इससे शरीर को संक्रमण से लड़ने की शक्ति मिलेगी। प्रिवेंशन इज बेटर दैन क्योर मेडिसिन वर्ल्ड में बेहद पुरानी लेकिन एक कहावत है, ‘प्रिवेंशन इज बेटर दैन क्योर।‘ इसका मतलब है कि इलाज से बेहतर है बचाव करना। हम भी चाहें तो कुछ बातों को ध्यान में रखकर स्वाइन फ्लू से अपना बचाव कर सकते हैं। आइए देखते हैं- सेंटर्स फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन हर साल फ्लू शॉट बनाता है। इसमें H1N1 वायरस का टीका भी है। हर साल ये फ्लू शॉट लिए जा सकते हैं। यह टीका 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों को लगवाया जा सकता है। अगर फ्लू फैल रहा है तो बार-बार साबुन या हैंड सैनिटाइजर से हाथ धोएं। मोबाइल, लैपटॉप और टेबलटॉप की सतह छूकर सीधे नाक, मुंह या आंखों को न छुएं। इससे पहले हाथ साफ कर लें। अगर बीमार हैं तो काम या स्कूल से छुट्टी लेकर घर पर रहें। स्वाइन फ्लू फैल रहा हो तो भीड़भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें। Read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करे छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक