Chhattisgarh Corona Patients Found Update: छत्तीसगढ़ में शनिवार को कोरोना के 11 नए मरीज मिले। दुर्ग में 10 और बालोद में एक मरीज की पहचान हुई है. स्वास्थ्य विभाग ने कुल 241 लोगों की जांच की थी। फिलहाल राज्य में 14 एक्टिव केस हैं. स्वास्थ्य विभाग के मुताबिक, राज्य में कोरोना संक्रमण की पॉजिटिविटी दर 4.56% है. Chhattisgarh Corona Patients Found Update: राज्य में कोरोना की रफ्तार थम गई थी, लेकिन 28 मार्च के बाद संक्रमण फिर बढ़ता दिख रहा है. दुर्ग और बालोद के अलावा रायपुर में 2 और धमतरी में 1 कोरोना एक्टिव केस हैं।लोगों से कोरोना की जांच कराने की अपीलChhattisgarh Corona Patients Found Update: स्वास्थ्य विभाग ने लोगों से खांसी, बुखार या कोरोना से संबंधित कोई भी लक्षण दिखने पर जांच कराने की भी अपील की है। लोग अपने नजदीकी जिला अस्पताल, सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र और प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र पर जाकर कोविड की जांच करा सकते हैं। स्वास्थ्य विभाग ने सभी स्वास्थ्य केंद्रों में कोरोना संक्रमण की जांच की व्यवस्था की है.दिसंबर 2023 से मार्च तक 6 संक्रमित लोगों की मौत हुईदिसंबर 2023 से मार्च 2024 तक छत्तीसगढ़ में कोरोना से 6 लोगों की मौत हुई. इनमें से 5 को पहले से ही गंभीर बीमारी थी. बेमेतरा के एक युवक को कोरोना के अलावा कोई और बीमारी नहीं थी, लेकिन उसकी मौत हो गई. पहली और दूसरी लहर में 35 फीसदी मौतें सिर्फ कोरोना से हुईं. बाकी मरीजों को कोई न कोई अन्य बीमारी थी।जनवरी में 27 कोरोना मरीज मिलेChhattisgarh Corona Patients Found Update: इससे पहले छत्तीसगढ़ में साल की शुरुआत यानी जनवरी में ही कोरोना के 27 नए मामले सामने आए थे. सबसे ज्यादा 9 मामले रायगढ़ जिले में थे. वहीं, दुर्ग में 5, रायपुर में 4, बस्तर, कोरिया और बेमेतरा जिले में 2-2 मरीज मिले।यह वायरस सीधे फेफड़ों को संक्रमित करता हैकोरोना वायरस शरीर में प्रवेश कर सीधे फेफड़ों को संक्रमित करता है। जो लोग अन्य गंभीर बीमारियों से पीड़ित हैं उनमें कोरोना होने के बाद मौत का खतरा अधिक होता है। जिन्हें कोई बीमारी नहीं है उन्हें खतरा कम होता है, लेकिन समय पर जांच और इलाज न होने से मरीज की हालत गंभीर हो सकती है। Read more-  Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

In Rewa, 49 year old husband donated kidney to 43 year old wife: मध्यप्रदेश के रीवा जिले में पति ने अपनी पत्नी को किडनी दान कर मिसाल कायम की है। 49 साल के आनंद कुमार पांडे ने अपनी 43 साल की पत्नी सुनीता पांडे को किडनी देकर नई जिंदगी दी। जिसकी हर कोई तारीफ कर रहा है। दंपति के दो बच्चे हैं, 18 वर्षीय वर्षा पांडे और 14 वर्षीय मृत्युंजय पांडे।इस सर्जरी से रीवा का नाम भी स्वास्थ्य के क्षेत्र में बड़े शहरों में शुमार हो गया है। अब तक रीवा में किडनी ट्रांसप्लांट नहीं हुआ था। जिसके कारण यहां के लोग महानगरों की ओर रुख करते थे। लेकिन शुक्रवार को रीवा में पहली बार सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल के डॉक्टरों ने सफल किडनी ट्रांसप्लांट किया।मेडिकल कॉलेज के डीन मनोज इंदुलकर ने बताया कि डॉक्टरों की टीम का नेतृत्व पुष्पेंद्र शुक्ला ने किया। जिसमें डॉ. विवेक शर्मा, डॉ. मुकेश तिवारी और डॉ. संबित चतुर्वेदी शामिल थे। सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल की चौथी मंजिल पर किडनी ट्रांसप्लांट के लिए अलग यूनिट बनाई गई है।डॉक्टरों को बधाई देने पहुंचे डिप्टी सीएम राजेंद्र शुक्ला ने कहा कि किडनी ट्रांसप्लांट के लिए पांडे परिवार ने डॉक्टरों पर भरोसा जताया। पति ने अपनी पत्नी को किडनी देकर समाज में एक मिसाल कायम की है। डॉक्टरों की टीम लगातार स्वास्थ्य व्यवस्थाओं को बेहतर बनाने में लगी हुई है।वर्षा पांडे ने बताया कि ट्रांसप्लांट के बाद मां और पिता दोनों की तबीयत बिल्कुल ठीक है। पहले तो हम बहुत डर गए क्योंकि रीवा में पहली बार इतनी बड़ी सर्जरी हो रही थी। लेकिन जैसे ही डॉक्टर ने बताया कि ऑपरेशन सफल हो गया है. तो हमारी सारी चिंताएँ ख़त्म हो गईं और हमारी ख़ुशी का ठिकाना नहीं रहा। Read more-  Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Chhattisgarh Gariaband Kidney Patient Dies In Supebeda: गिरीश जगत, गरियाबंद। छत्तीसगढ़ के गरियाबंद में किडनी की बीमारी से सुपेबेड़ा में एक मरीज की मौत हो गई. बताया जा रहा है कि किडनी की बीमारी से यह 141वीं मौत है. बताया जा रहा है कि जब बेटे के पास पैसे खत्म हो गए तो वह 14 मार्च को अपने पिता को अस्पताल से घर ले आया. शुक्रवार को पिता की घर पर ही मौत हो गई. Chhattisgarh Gariaband Kidney Patient Dies In Supebeda: मिली जानकारी के मुताबिक, नवीन सोनवानी (47) 2017 में किडनी की बीमारी से पीड़ित थे. धीरे-धीरे बीमारी बढ़ती गई। पीड़िता को दो महीने पहले एम्स में भर्ती कराया गया था. इस बीच 10 बार डायलिसिस कराया गया, लेकिन 2 महीने में ही पीड़ित परिवार की आर्थिक स्थिति खराब हो गई. अधूरे इलाज के बाद लौटना पड़ा.किडनी मरीज का बेटा कर्ज में डूब गयाChhattisgarh Gariaband Kidney Patient Dies In Supebeda: मृतक नवीन के बेटे सत्यवान ने बताया कि इलाज के नाम पर सिर्फ डायलिसिस की सुविधा मिल रही थी. दवा और खून का इंतजाम खुद ही करना होगा. यदि एक से अधिक लोग उपस्थित हों तो भोजन का व्यय स्वयं वहन करना होगा. 2 महीने में 90 हजार रुपए खर्च हो गए. Chhattisgarh Gariaband Kidney Patient Dies In Supebeda: सत्यवान ने बताया कि वह मजदूरी करके घर चलाता है. पिता के इलाज के लिए कर्ज लेना पड़ा. दोबारा लोन नहीं मिल सका, जिस कारण मजबूरन पिता को अस्पताल से वापस लाना पड़ा. अब घर में पिता की जान चली गयी.बिना चिकित्सीय सलाह के वापस लाया गयामामले में सीएमएचओ गार्गी यदु ने बताया कि पीड़िता का इलाज एम्स अस्पताल में चल रहा था. अधूरे इलाज के बीच परिजन उसे बिना चिकित्सकीय सलाह के वापस ले आए. स्थानीय स्तर पर उपलब्ध सुविधाओं के बीच देवभोग बीएमओ की देखरेख में इलाज जारी था. आज पीड़िता की मौत हो गई.अब तक 141 की मौत, सुविधाएं जस की तसग्राम पंचायत में मौजूद आंकड़े बताते हैं कि 2005 से अब तक 141 लोगों की मौत किडनी की बीमारी से हो चुकी है. 2011 से अब तक मरने वालों की संख्या 96 है. अभी भी 30 से अधिक किडनी रोगी हैं. मामला सामने आने के बाद मरने वालों की संख्या और बीमार लोगों की संख्या में तो कमी आई है, लेकिन बीमारी को जड़ से खत्म नहीं किया जा सका है. Read more-  Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Party of doctors and nurses in Chhattisgarh Korba Government Hospital: छत्तीसगढ़ के कोरबा जिले में सरकारी अस्पताल में मरीजों को छोड़कर डॉक्टर और नर्स पार्टी कर रहे हैं। परिजनों का आरोप है कि डॉक्टर समेत स्टाफ अस्पताल के अंदर होली और पिकनिक पार्टी मनाने में व्यस्त रहते हैं। मरीजों को उनके हाल पर छोड़ दिया गया है। शराब-मुर्गा पार्टी का वीडियो वायरल हो रहा है।पूरा मामला पाली ब्लाॅक के ग्राम पंचायत उतरदा के प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र का है। परिजनों ने बताया कि वे अपनी बेटी के इलाज के लिए उतरदा के प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र पहुंचे थे, जहां बेटी को कैल्शियम की कमी के कारण सिर्फ एक सीरप और दवा दी गई। जिसके बाद मरीज समेत परिजनों को बाहर आने को कहा गया।[caption id="attachment_45727" align="alignnone" width="512"] पीड़ित मरीज और परिजन[/caption] अस्पताल के अंदर होली पार्टी डॉक्टर समेत सभी कर्मचारी अस्पताल के अंदर डीजे की धुन पर पिकनिक मना रहे थे। वह होली के नशे में इतना डूबे हुए थे कि मरीजों पर भी ध्यान नहीं दिया। अस्पताल के अंदर डॉक्टरों द्वारा होली और पिकनिक पार्टी मनाने का वीडियो वायरल होने के बाद हड़कंप मच गया। डॉक्टरों के खिलाफ कार्रवाई की मांग वीडियो में दिख रहा है कि कुछ महिलाएं और पुरुष अस्पताल में पार्टी मना रहे हैं।स्वास्थ्य कर्मी गैस चूल्हा औऱ बर्तन लेकर अस्पताल परिसर में बैठे हैं। अस्पताल में इलाज कराने आए मरीज के परिजनों ने इस पर आपत्ति जताई है। आरोप है कि लोग शराब पार्टी कर रहे थे। डॉक्टरों के खिलाफ कार्रवाई की मांग की। डॉक्टरों और कर्मचारियों को नोटिस जारी किया गया इसी मामले में पाली बीएमओ सीएल रात्रे ने ऑन ड्यूटी आरएमए भवानी लाल थवाईत, डॉ. दिलेश्वर सिंह मेडिकल ऑफिसर, मीनाक्षी राठौड़ आरएमए और समस्त स्टाफ को नोटिस जारी किया है, जिसमें जांच कर आगे की कार्रवाई करने की बात कही गई है। Read more-  Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Holi 2024 Effects of Colors on Eyes: होली का त्योहार पूरे देश में बड़े उत्साह और धूमधाम से मनाया जाता है। होली एक ऐसा त्यौहार है जो चेहरे पर रंगों के जरिए कई दिनों तक हमारे साथ रहता है। कुछ लोग चाहकर भी होली के रंगों को अपने चेहरे से साफ नहीं कर पाते हैं। एक-दूसरे को रंग लगाए बिना होली का त्योहार पूरा नहीं हो सकता। Holi 2024 Effects of Colors on Eyes: ऐसे में हमें रंग खेलते समय अपने चेहरे का ख्याल रखना चाहिए। खासकर आंखों की. बाज़ारों में उपलब्ध विभिन्न प्रकार के रंगों का उपयोग हमारी आँखों को नुकसान पहुँचा सकता है और विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।Holi 2024 Effects of Colors on Eyes: होली आते ही बाजारों में रंगों की बाढ़ आ जाती है. कुछ रंग बेहद आकर्षक, देखने में खूबसूरत और खुशबू से भरपूर होते हैं। कई दुकानदार रंगों को हर्बल और सुरक्षित बताकर बेचते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है।Holi 2024 Effects of Colors on Eyes: नेत्र रोग विशेषज्ञ, जिला अस्पताल सिविल सर्जन, रतलाम डॉ. एम.एस. सागर का स्पष्ट कहना है कि रंग गुलाल कितना भी सुरक्षित या हर्बल क्यों न हो, आंखों के लिए हानिकारक है।Holi 2024 Effects of Colors on Eyes: हमें अपनी आंखों को सभी प्रकार के रंगों से बचाना चाहिए। बाजार में केमिकल से बने रंग हर्बल और बेहद सुरक्षित बताकर बेचे जाते हैं, लेकिन गुलाल कोई भी रंग हो, वह हमारी आंखों के लिए हानिकारक होता है।इससे आंखों में परेशानी हो सकती हैHoli 2024 Effects of Colors on Eyes: होली पर मिलने वाले कुछ रंगों में सिलिका और लेड जैसी चीजों का इस्तेमाल किया जा रहा है, जो आंखों के लिए हानिकारक हैं। इससे आंखों को नुकसान पहुंचने का भी खतरा रहता है. ऐसे रंग विद्यार्थियों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। रंग से आंखों में शुष्कता की समस्या हो सकती है।ऐसे साफ करें अपनी आंखेंHoli 2024 Effects of Colors on Eyes: अगर होली खेलते समय आंखों में रंग चला गया है तो सबसे पहले आंखों को साफ पानी से अच्छी तरह धो लें। इसके बाद आंखों में दो बूंद गुलाब जल या कोई भी आई ड्रॉप डालें। आंखों में जलन होने पर खीरे को कद्दूकस करके आंखों पर 20-25 मिनट तक रखें। ऐसा करने से आंखों को आराम मिलेगा.इस तरह आप खुद को बचा सकते हैंHoli 2024 Effects of Colors on Eyes: होली खेलते समय धूप का चश्मा पहनकर आप अपनी आंखों को रंग के छींटों से बचा सकते हैं। अधिक सुरक्षा के लिए, तैराकी चश्मे का उपयोग किया जा सकता है, खासकर बच्चों के लिए।Holi 2024 Effects of Colors on Eyes: इससे रंग आंखों तक नहीं पहुंचेगा. याद रखें, होली खेलते समय कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल बिल्कुल न करें। इससे कॉर्निया में जलन हो सकती है। रंग खेलते समय चश्मा पहनना अधिक सुरक्षित है। Read more-  Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Health Tips For Men: भले ही आज के समय में महिलाएं किसी से पीछे नहीं हैं, लेकिन फिर भी भारतीय समाज में पुरुषों की जीवनशैली महिलाओं से ज्यादा व्यस्त और जिम्मेदार है। जिसके कारण उनके लिए घर और बाहर की चीज़ों के बीच संतुलन बनाए रखना बहुत मुश्किल होता है। खासकर जो पुरुष अकेले हैं और घर से दूर हैं, उन्हें अधिक चुनौतियों का सामना करना पड़ता है।ऐसे में पुरुष अपनी सेहत पर ठीक से ध्यान नहीं दे पाते हैं। इसके अलावा कई बार पुरुषों की बुरी आदतें भी उनके स्वस्थ जीवन को खराब करने का कारण बन जाती हैं। इसलिए जरूरी है कि पुरुष अपनी सेहत का ख्याल रखें। अगर आप भी स्वस्थ जीवन जीना चाहते हैं तो इस लेख में दिए गए इन 10 हेल्थ टिप्स को जरूर अपनाएं। 10 हेल्थ टिप्स 1. विशेषज्ञों के अनुसार केवल वही व्यक्ति स्वस्थ रह सकता है, जो सुबह जल्दी उठता है। अगर आपको भी देर से उठने की आदत है तो इस आदत को जल्द ही बदल लें।2. खाने में अच्छी क्वालिटी के तेल का इस्तेमाल करें, क्योंकि खराब क्वालिटी का तेल खाने से आपकी सेहत खराब हो सकती है।3. सुबह नाश्ता करें, दोपहर को समय पर खाना खाएं और कोशिश करें कि रात का खाना 8 बजे तक खा लें। रात का खाना हल्का होना चाहिए। सोने से पहले एक गिलास दूध पियें।4. बढ़ते मोटापे से बचने के लिए नियमित व्यायाम करें, क्योंकि मोटापा पुरुषों की यौन क्षमता पर भी असर डालता है। यदि आपके पास व्यायाम करने का समय नहीं है, तो कहीं टहलें। ऑफिस या घर में सीढ़ियों का प्रयोग करें।5. पुरुषों को जंक फूड से परहेज करना चाहिए, इसके अधिक सेवन से शुक्राणुओं की गुणवत्ता कम हो जाती है। इसकी जगह आप नाश्ते में दो केले, अंकुरित अनाज और जूस का सेवन कर सकते हैं।6. अगर आप बहुत ज्यादा पैकेटबंद खाना खाते हैं तो आपको यह आदत बदलनी होगी। क्योंकि ऐसे खाद्य पदार्थों में ऐसी धातुओं का इस्तेमाल किया जाता है, जो पुरुषों के लिए अच्छी नहीं होती हैं।7. बिना व्यायाम के खुद को फिट रखना सिर्फ एक कल्पना है। इसलिए अगर आप खुद को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो व्यायाम, योग या पैदल चलना अपने दैनिक जीवन में शामिल करें। इससे तन और मन दोनों स्वस्थ रहेंगे।8. अधिकतर पुरुष शराब और धूम्रपान का सेवन करते हैं, जो उनके लिए घातक है, इसलिए ऐसी लतों से बचें। प्रोस्टेट कैंसर से बचने के लिए सभी पुरुषों को यह टेस्ट जरूर करवाना चाहिए9. अगर आप घर या ऑफिस में लैपटॉप को जांघों पर रखकर काम करते हैं तो इस आदत को बदल लें। एक शोध के मुताबिक इससे पौरुष शक्ति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह आपको नपुंसक भी बना सकता है।10. हमेशा पैसे कमाने के पीछे न भागते रहें, बल्कि अपने लिए भी कुछ समय निकालें, अपनी पसंद के काम करें, कहीं घूमने जाएं। Read more-  Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Health Tips Lack of sleep Increasing stress in life Mental health: जीवन में बढ़ता तनाव हमारी नींद पर गहरा असर डालता है। इसका न केवल हमारे शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है। नींद की कमी के कारण कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। जैसे कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, उच्च रक्तचाप, कमजोर याददाश्त, फोकस की कमी, तनाव का बढ़ना आदि।इसके अलावा नींद की कमी से चिड़चिड़ापन, थकान और मूड स्विंग जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। इन कारणों से रोजमर्रा की जिंदगी काफी प्रभावित होती है। इसलिए पर्याप्त नींद लेना जरूरी है, ताकि शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य बेहतर बना रहे। बेहतर नींद के लिए अपने आहार में कुछ फलों को शामिल करना बहुत फायदेमंद हो सकता है। आइए जानते हैं कौन से फल बेहतर नींद दिलाने में मदद कर सकते हैं। केला केला अनिद्रा की समस्या से राहत दिलाता है क्योंकि इसमें विटामिन बी6, मैग्नीशियम जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं। विटामिन बी6 शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है, मैग्नीशियम तनाव कम करने और बेहतर नींद में मदद करता है। मैग्नीशियम मेलाटोनिन के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है, जिससे नींद की गुणवत्ता में सुधार होता है। इन तत्वों की मदद से केला नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है और अच्छी नींद दिलाने में मदद करता है। चेरी चेरी अनिद्रा की समस्या से राहत दिलाती है क्योंकि इसमें मेलाटोनिन नामक हार्मोन होता है, जो नींद के चक्र को संतुलित करने में मदद करता है। बेहतर नींद के लिए यह हार्मोन जरूरी है। यह नींद की गुणवत्ता को बढ़ाता है। कीवी विटामिन सी से भरपूर कीवी में सेरोटोनिन और पोटेशियम भी होता है, जो तनाव को कम करने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करता है। इस तरह कीवी अच्छी नींद दिलाने में मदद कर सकता है। अनानास अनानास अनिद्रा की समस्या से राहत दिलाता है क्योंकि इसमें ब्रोमेलेन नामक एंजाइम होता है, जो तनाव को कम करता है। इसके अतिरिक्त, अनानास में विटामिन सी होता है, जो नींद की गुणवत्ता में सुधार और तनाव को कम करने में मदद करता है। नारंगी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर संतरा अनिद्रा की समस्या से भी राहत दिलाता है क्योंकि इसमें विटामिन सी होता है, जो संतुलित तरीके से शांति को बढ़ावा देता है और तनाव को कम करता है। पपीता पपीते में विटामिन सी, ई, फोलेट और पोटैशियम होता है। पोटैशियम मांसपेशियों को आराम देता है। साथ ही इसमें पपेन नामक एंजाइम पाया जाता है, जो भोजन को पचाने में मदद करता है। पाचन क्रिया बेहतर होने से नींद भी अच्छी आती है। इसलिए पपीता खाने से अनिद्रा की समस्या को दूर करने में मदद मिल सकती है। सेब सेब में फाइबर और प्राकृतिक शुगर होती है, जो हमारे शरीर में ब्लड शुगर को बनाए रखने में मदद करती है। ब्लड शुगर नियंत्रण में रहने से रात में अच्छी नींद आती है। Read more-  Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Women Health Tips in Dalia: जैसे-जैसे महिलाएं 50 की उम्र तक पहुंचती हैं, उनके शरीर में कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं। ऐसे समय में महिलाओं के शरीर को कई पोषक तत्वों की जरूरत होती है। अगर महिलाएं इस उम्र में अपने खान-पान का सही से ख्याल रखें तो उन्हें भविष्य में किसी भी तरह की परेशानी का सामना नहीं करना पड़ेगा। Women Health Tips in Dalia: इसके लिए 50 साल से अधिक उम्र की महिलाओं को रोजाना अपने आहार में कुछ पोषक तत्वों को पर्याप्त मात्रा में शामिल करना चाहिए। जिसके बेहद फायदे हैं. हम बात कर रहे हैं दलिया की जिसमें कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। 50 साल से अधिक उम्र की महिलाओं को इसे अपने आहार में जरूर शामिल करना चाहिए। आइए जानते हैं इसके क्या फायदे हैं?दलिया खाने से वजन नियंत्रित करने में मदद मिलेगीWomen Health Tips in Dalia: दलिया खाने से वजन नियंत्रित करने में मदद मिलती है. 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को अपने शरीर में महत्वपूर्ण बदलाव नजर आते हैं। जिसमें वजन बढ़ना भी शामिल है. इसलिए ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए जो स्वास्थ्यवर्धक हों और अनावश्यक वजन बढ़ाने में योगदान न दें।दलिया खाने से कब्ज की समस्या से राहत मिलेगीदलिया में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिससे कब्ज की समस्या नहीं होती है. प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर कम होने के कारण महिलाओं को कब्ज की समस्या का सामना करना पड़ता है। इससे महिलाओं की पेल्विक फ्लोर मांसपेशियां भी काफी कमजोर होने लगती हैं।दलिया में कई एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं।Women Health Tips in Dalia: दलिया में कई एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो वजन कम करने में मदद करते हैं। इसके अलावा इसमें बीटाइन नाम का मेटाबॉलिक कंपाउंड पाया जाता है।दलिया में फाइबर की मात्रा अधिक होती हैदलिया में फाइबर की मात्रा बहुत अधिक होती है, जिसके कारण इसके सेवन से स्तन कैंसर का खतरा कम हो सकता है। एक शोध के मुताबिक दलिया खाने से ब्रेस्ट कैंसर और कोलन का खतरा कम हो जाता है। नोट: यहां दी गई किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले डॉक्टर या विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है। Read more-  Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Story of Malgaon the blood donor of Gariaband: छत्तीसगढ़ के गरियाबंद में एक ऐसा गांव है, जहां लोग हर खुशी के मौके पर रक्तदान करते हैं, चाहे वह जन्मदिन हो या सालगिरह। इस गांव का नाम मालगांव है, जहां की आबादी 2000 है। इस गांव में 18 साल से लेकर 62 साल तक के लोग रक्तदान करते हैं। यहां 100 युवाओं का ग्रुप भी है. Story of Malgaon the blood donor of Gariaband: ब्लड डोनर ग्रुप के संस्थापक और सामाजिक कार्यकर्ता भीम निषाद (35) ने बताया कि जब उनकी बहन मौत के कगार पर थी, तब उन्होंने पहली बार रक्तदान किया, जिससे उनकी बहन की जान बच गई. इसके बाद उन्हें रक्तदान का महत्व पता चला। उन्होंने कहा कि रक्तदान सबसे बड़ा दान है। वह अब तक 18 बार रक्तदान कर चुके हैं। 2174 रक्तदाताओं ने रक्तदान किया है Story of Malgaon the blood donor of Gariaband: सामाजिक कार्यकर्ता भीम निषाद ने बताया कि उनके परिवार में 25 सदस्य हैं, जो लगातार रक्तदान करते आ रहे हैं. गरियाबंद के ग्रुप से जुड़कर 2022 में 1004, 2023 में 840 और पिछले 3 माह में 330 लोगों ने रक्तदान किया है। कुल 2174 रक्तदाताओं ने रक्तदान किया है। गरियाबंद में रक्तदान जारी है Story of Malgaon the blood donor of Gariaband: गांव में 100 युवाओं का समूह लगातार तीन साल से रक्तदान कर रहा है। यहां के सभी युवा ब्लड डोनर ग्रुप और गरियाबंद ब्लड डोनर ग्रुप से जुड़कर रक्तदान शिविर का आयोजन करते हैं। साथ ही जिला अस्पताल गरियाबंद में लगातार लोग रक्तदान करने आते रहते हैं। Story of Malgaon the blood donor of Gariaband: मालगांव के साथ-साथ अब आसपास के गांवों के लोग भी उनके साथ जुड़ने लगे हैं। कोदोबतर, बारुका, बहेराबुड़ा, घुटकुंवापारा, भेजराडीह, हरदी, कास, सोहागपुर, माजरकट्टा, भिलाई, पाथरमोहंदा, चिखली समेत कई गांवों के युवा लगातार रक्तदान कर रहे हैं। रायपुर तक मरीजों को खून देकर बचा रहे हैं जान जिला अस्पताल गरियाबंद के साथ-साथ आसपास के कई जिलों के ग्रामीणों को रक्त उपलब्ध करा रहा है। रायपुर के मेकाहारा, एम्स जैसे बड़े अस्पतालों में भी गांव के लोगों ने जरूरतमंद मरीजों को रक्तदान किया है. 2022 में मालगांव में आयोजित शिविर में 81 यूनिट, 2023 में 85 यूनिट और 17 मार्च को आयोजित शिविर में 108 यूनिट रक्तदान हुआ। रक्तदान के लिए मिसाल बने दिव्यांग 17 मार्च को ग्राम मालगांव में आयोजित रक्तदान शिविर में रक्तदान करने आए लोगों में दिव्यांग चंपेश्वर ध्रुव (ब्लड ग्रुप ओ पॉजिटिव) भी शामिल थे। 30 वर्षीय चंपेश्वर एक पैर से दिव्यांग हैं। उन्होंने बताया कि एक दुर्घटना के दौरान उनका पैर कट गया था, उस समय 10 बोतल खून चढ़ाने के बाद उनकी जान बच गई थी, तभी से उन्होंने रक्तदान करना शुरू कर दिया। मालगांव निवासी चंपेश्वर ने बताया कि वह अब तक 13 बार रक्तदान कर चुके हैं। जब भी रक्त की जरूरत होती है तो वे सबसे पहले उपलब्ध होते हैं। शिविर में गांव के व्यवसायी कन्हैया रोहरा अपने पूरे परिवार के साथ रक्तदान करने पहुंचे. पुलिस कर्मियों ने उठाया रक्तदान का जिम्मा मालगांव में आयोजित रक्तदान शिविर में गरियाबंद पुलिस के जवान भी बड़ी संख्या में रक्तदान करने पहुंचे. इस दौरान करीब 11 जवानों ने रक्तदान किया. रक्तदान के दौरान ज्यादातर जवान ड्यूटी पर थे. उन्होंने बताया कि जनता की रक्षा करना उनकी प्राथमिकता है, लेकिन रक्तदान करने से किसी जरूरतमंद की जान बच सकती है, इसलिए वह रक्तदान करने आये हैं. Read more-  Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Transfer of 17 District CMHO in Chhattisgarh: छत्तीसगढ़ स्वास्थ्य विभाग ने 17 जिलों के CMHO का तबादला किया है, जिसमें गरियाबंद सीएमएचओ के सी उरांव भी हटाए गए हैं। सुकमा में बतौर स्त्री रोग विशेषज्ञ काम करेंगे। इधर महिला अफसर डॉक्टर गार्गी यदु को गरियाबंद स्वास्थ्य सेवाओं की कमान सौंपी गई है। कहा जा रहा है कि उरांव सिस्टम को नाराज करने वाले अफसरों की सूची में शामिल हैं। कहा जाता है अपने कार्यकाल में 50 से ज्यादा स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं की नियुक्ति कर राजनीतिक रडार में उरांव आ चुके थे। हुई नियुक्ति में राजनीति हावी थी। भाजपा के नेताओं के एप्रोच को दरकिनार किया गया था।इसके अलावा कोरोना काल के तुरंत बाद दवाई गोदाम में लगी आग मामले अटकी फायर आडिट भी इनके कार्यप्रणाली को सवाओलो के घेरे में खड़ा कर दिया है।देखिए लिस्ट Read more-  Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Regularization of contractual health workers in Chhattisgarh: छत्तीसगढ़ में संविदा स्वास्थ्य कर्मियों का नियमितीकरण हो सकता है. इस संबंध में राज्य के स्वास्थ्य मंत्री श्याम बिहारी जयसवाल ने कर्मचारियों को आश्वासन दिया है. उन्होंने कहा है कि इसके लिए दूसरे राज्यों में की गयी नियमितीकरण नीति का अध्ययन किया जायेगा. Regularization of contractual health workers in Chhattisgarh: स्वास्थ्य मंत्री जयसवाल ने गुरुवार को संविदा कर्मचारियों को आश्वासन दिया कि उनके वेतन में भी 27 फीसदी की बढ़ोतरी की जाएगी. साथ ही उनकी ओर से एमडी एनएचएम को अन्य राज्यों में हुए नियमितीकरण का अध्ययन करने के निर्देश दिए गए हैं. इससे राज्य के 45 हजार कर्मचारियों को फायदा होगा. एनएचएम कर्मचारी संघ ने मंत्री से मुलाकात की Regularization of contractual health workers in Chhattisgarh: छत्तीसगढ़ प्रदेश एनएचएम कर्मचारी संघ की महिला पदाधिकारियों ने मंत्री जायसवाल से उनके निवास कार्यालय में मुलाकात की. साथ ही उन्हें 18 सूत्री ज्ञापन भी सौंपा. इस पर मंत्री जायसवाल ने एनएचएम के प्रबंध निदेशक जगदीश सोनकर को उनके खिलाफ कार्रवाई करने का निर्देश दिया है. जांच रिपोर्ट एनएचएम के एमडी को सौंपने के निर्देश Regularization of contractual health workers in Chhattisgarh: बैठक के दौरान महिला पदाधिकारियों ने मंत्री को बताया कि तमिलनाडु और मणिपुर में एनएचएम संविदा कर्मियों का नियमितीकरण हो चुका है. इस पर स्वास्थ्य मंत्री ने एमडी एनएचएम को अध्ययन कर जांच रिपोर्ट सौंपने के निर्देश दिये हैं. कर्मचारी लंबे समय से आंदोलन कर रहे हैं प्रदेश में कर्मचारी नियमितीकरण की मांग को लेकर लंबे समय से आंदोलन कर रहे हैं. पिछली कांग्रेस सरकार में कर्मचारियों ने कई बार सड़कों पर उतरकर प्रदर्शन किया था। जुलाई में संविदा कर्मचारियों की हड़ताल के चलते सरकार ने उन पर एस्मा लगा दिया था. सिंहदेव ने नियमितीकरण के लिए प्रस्ताव मांगा था Regularization of contractual health workers in Chhattisgarh: इसी बीच प्रदेश के पहले उपमुख्यमंत्री टीएस सिंहदेव ने कर्मचारियों के नियमितीकरण को लेकर नोटशीट प्रसारित की थी. उन्होंने नियमितीकरण को लेकर तत्कालीन मुख्य सचिव अमिताभ जैन से राय मांगी और प्रस्ताव सरकार को सौंपने को कहा था.इससे पहले पूर्व सीएम भूपेश बघेल ने भी कैबिनेट बैठक में सीएस को नियमित करने के निर्देश दिए थे. तब सरकार के सामने यह सुझाव भी दिया गया था कि योजना का नाम 1 नवंबर 2023 को कौशल्या माता स्थायी श्रमिक योजना रखा जा सकता है.पूर्व मुख्यमंत्री भूपेश बघेल ने पिछले मानसून सत्र में विधानसभा में संविदा कर्मचारियों का वेतन 27 फीसदी बढ़ाने की घोषणा की थी. सरकार ने अगस्त 2023 में इसका आदेश भी जारी किया था, लेकिन इसे लागू नहीं किया जा सका. Read more-  Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक