Rice Water Benefits: अक्सर देखा जाता है कि चावल को उबालने के बाद लोग उसका पानी (मांड) निकाल लेते हैं और उसे फेंक देते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि जिस पानी को आप बेकार समझकर फेंक देते हैं, वो कितना फायदेमंद हैं। चावल के पानी यानी मांड का सेवन करने से ना सिर्फ आपका यूरिक एसिड कंट्रोल होता है बल्कि ये वजन को कम करने में भी मदद करता है। चलिए जानते हैं चावल के पानी (मांड) के फायदे। यूरिक एसिड को कंट्रोल करता है चावल का मांड चावल के मांड में न सिर्फ विटामिन बी, सी और ई होता है बल्कि ये शरीर के लिए लैक्सटेसिव की तरह भी काम करता है। अगर आप भी यूरिक एसिड को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो इसमें चावल का मांड दो तरीके से काम करता है। इसमें मौजूद लैक्सटेसिव गुण, नसों में जमा प्यूरिन को साफ करने में बेहद मदद करता है। गाउट की समस्या से मिलेगी राहत साथ ही इससे पेट का मेटाबोलिक रेट बढ़ता है और इसके बाद ये प्रोटीन मेटाबोलिज्म को तेज करता है। इतना ही नहीं बल्कि चावल के मांड से शरीर में जमा प्यूरिन क्रिस्टल को पिघलाने में मदद मिलती है, जिससे गाउट की समस्या से भी राहत मिलती हैं। यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए इस तरह पिएं चावल का पानी अगर आपको भी यूरिक एसिड को कंट्रोल करना है तो इसके लिए आपको चावल को उबालना होगा और इसे पकाकर जो पानी निकलेगा उसमें थोड़ा काला नमक और नींबू का रस मिलाकर इसे हर रोज पिएं। ऐसे करने से न सिर्फ आपकी यूरिक एसिड की समस्या कम होगी बल्कि ये आपके शरीर की चर्बी को भी कम करेगा और इससे आपके शरीर का ब्लड सर्कुलेशन भी सही होगा और ये उसे डिटॉक्स करने में भी मदद करेगा। इन परेशानियों में भी मिलती है राहत इतना ही नहीं बल्कि अगर आप नियमित इसका सेवन करेंगे तो इससे आपको कई परेशानियों से राहत मिलेगी। जैसे- स्किन और पेट की परेशानियों से राहत, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स की समस्या, वायरल बुखार और शरीर के तापमान को भी संतुलित रखने में मदद करता है। Disclaimer:  संबंधित लेख पाठक की जानकारी और जागरूकता बढ़ाने के लिए है। न्यूज24 इस लेख में प्रदत्त जानकारी और सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि इसके बारे में चिकित्सीय सलाह जरूर लें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है। Source link

Skin care TIPS: ब्लैकहेड्स को दूर कैसे करें? गर्मियों के मौसम में इस समस्या से हर कोई परेशान रहता है। ज्यादातर महिलाएं यही सवाल लेकर परेशान रहती हैं कि ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं? उल्टा सीधा खानपान और सही स्किन केयर रूटीन नहीं होने से चेहरे पर ब्लैकहेड्स होते हैं, जो रंगत के साथ स्किन का निखार भी छीन लेते हैं। दरअसल, जब स्किन की देखभाल सही तरह से नहीं होती तो चेहरे पर डेड सेल्स के नीचे ऑयल जमने लगता है। जिससे त्वचा पर छोटे-छोटे दाने उभरने लगते हैं। जब ये दाने हवा के संपर्क में आते हैं, तो काले पड़ने लगते हैं। इन्हें ही ब्लैकहेड्स के रूप में जाना जाता है। अगर एक बार चेहरे पर ब्लैकहेड्स आ जाएं तो इन्हें हटाना बेहद मुश्किल होता है। लिहाजा लोग इन्हें रिमूव करवाने के लिए तरह-तरह के ट्रीटमेंट लेते हैं। आप कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से इन्हें रिमूव कर सकते हैं। ये नुस्खे बेसन से तैयार होते हैं। नीचे जानिए कैसे.. और पढ़िए – Makhana Chaat: करना है लाइट ब्रेकफास्ट? तो ट्राई करें मखाना चाट रेसिपी 1. बेसन-पपीता से हटाएं ब्लैकहेड्स सबसे पहले 1-2 चम्मच बेसन लेकर इसमें पपीते का गुदा मिलाएं। अब दोनों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें। आप चाहें तो इसमें गुलाब जल भी डाल सकते हैं। फिर इसे चेहरे पर मौजूद ब्लैकहेड्स पर लगाएं। 10-15 मिनट बाद त्वचा को साफ कर लें। आप हफ्ते में 2-3 बार इस उपाय को आजमाएं। फायदा – पपीता और बेसन स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है। इस नुस्खे को आजमाने से चेहरे पर मौजूद ब्लैकहेड्स पूरी तरह से निकल सकते हैं। 2. बेसन-हल्दी से हटाएं ब्लैकहेड्स सबसे पहले आप 1 चम्मच बेसन लें। इसमें चुटकीभर हल्दी और नारियल का तेल मिक्स करें। अब इस पेस्ट को ब्लैकहेड्स पर लगाएं। फिर 20 मिनट बाद चेहरे को साफ कर लें। इसका इस्तेमाल सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है। फायदा – हल्दी और बेसन की मदद से ब्लैकहेड्स हटा सकते हैं। क्योंकि बेसन की तरह ही हल्दी और नारियल तेल त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। हल्दी में मौजूद गुण ब्लैकहेड्स को रिमूव करने में मदद करते हैं। जबकि हल्दी और नारियल तेल स्किन पर निखार लाता है। Disclaimer: संबंधित लेख पाठक की जानकारी और जागरूकता बढ़ाने के लिए है। न्यूज24 इस लेख में प्रदत्त जानकारी और सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि इसके बारे में चिकित्सीय सलाह जरूर लें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है। और पढ़िए – लाइफस्टाइल से जुड़ी अन्य बड़ी ख़बरें यहाँ पढ़ें Source link

IND vs AUS: टी20 के नंबर वन बल्लेबाज सूर्यकुमार यादव लगातार दूसरे वनडे में भी गोल्डन डक का शिकार हुए। उन्हें मिचेल स्टार्क ने शून्य के स्कोर पर एलबीडब्ल्यू आउट किया। 3 मैच की वनडे सीरीज में ऐसा दूसरी बार हुआ है जब सूर्या बिना खाता खोले आउट हो गए। सूर्या के इस खराब प्रदर्शन के बाद से ही ये सवाल उठ रहा है कि आखिर सूर्यकुमार यादव वनडे जैसे शानदार फॉर्मेंट में लगातार फेल क्यों हो रहे हैं। इसी का जवाब भारतीय टीम के पूर्व खिलाड़ी सुनील गावस्कर ने दिया है और साथ ही सूर्या को गुरुमंत्र भी दिया है कि आखिर वे अपना खेल कैसे सुधार सकते हैं। वनडे में सूर्यकुमार यादव को रखना होगा इस बात का ध्यान भारतीय बल्लेबाज सूर्यकुमार यादव के लगातार वनडे में फेल होने के बाद सुनील गावस्कर ने उन्हें सलाह दी है। गावस्कर ने उन्हें बल्लेबाजी कोच के साथ मिलकर अपनी कमी दूर करने को कहा है।गावस्कर ने कहा, “सूर्यकुमार का स्टांस काफी खुला हुआ है। टी-20 में यह बड़े शॉट के लिए सही है, लेकिन वनडे में परेशानी का कारण बन सकता है। गेंद ऊपर होने पर बल्ला सीधा नहीं आएगा और आउट होने के मौके बनते हैं।” सूर्या का खराब रिकॉर्ड टी20 में शानदार प्रदर्शन करने के बाद जब सूर्यकुमार यादव को भारतीय टीम में जगह दी गई थी तो सभी को उम्मीद थी कि वे शानदार बल्लेबाजी यहां पर भी जारी रखेंगे और अपना जलवा बिखेरेंगे लेकिन ऐसा होता नजर नहीं आ रहा है। सूर्यकुमार एक वनडे सीरीज में 2 बार पहली ही गेंद पर शून्य के स्कोर पर आउट होने वाले पहले भारतीय बल्लेबाज बने हैं। वनडे की पिछली 14 पारियों में उन्होंने 6, 27, 16, 13, 9, 8, 4, 34*, 6, 4, 31, 14, 0 और 0 के स्कोर बनाए हैं। ऐसे में अगर उनका प्रदर्शन सुधरता नहीं है तो उन्हें वर्ल्ड कप 2023 की टीम में अपनी जगह पक्की करना मुश्किल हो सकता है। Source link

WhatsApp New Feature: प्रसिद्ध मैसेजिंग ऐप व्हाट्सएप अपने यूजर्स के लिए तरह-तरह के अपडेट के साथ नए फीचर्स को जारी करता रहता है। इस बार कंपनी की ओर से एक कमाल का फीचर्स शुरू किया गया है जिसके जरिए यूजर्स तस्वीर से टेक्स्ट को निकाल सकेंगे। वैसे तो Android और iOS डिवाइसों पर उपलब्ध कई डिवाइसों के माध्यम से इमेजों से टेक्स्ट निकाला जा सकता है, जिनमें से Google लेंस सबसे प्रमुख है। जबकि, Apple इसे अपने कैमरा ऐप के माध्यम से करता है। हालांकि, अब व्हाट्सएप पर अब तस्वीर से टेक्ट्स कॉपी की कल्पना की जा सकती है। आइए व्हाट्सएप के नए फीचर्स के बारे में जानते हैं। WhatsApp Copy Text from Picture Feature WABetaInfo की मानें तो एक फिचर जो iOS यूजर्स को तस्वीरों से टेक्स्ट कॉपी करने में सक्षम बनाती है, जाहिरा तौर पर व्हाट्सएप शॉर्ट मैसेजिंग सर्विस द्वारा शुरू की गई है, एक ऐसा सॉर्स जहां व्हाट्सएप से संबंधित सभी रीयल-टाइम अपडेट उपलब्ध हैं। फंक्शन को “टेक्स्ट डिटेक्शन” कहा जाता है और चूंकि ये आईओएस 16 के एपीआई का इस्तेमाल करता है, इसका यूज सिर्फ आईओएस 16 चलाने वाले आईफोन के साथ ही किया जा सकता है। WhatsApp Copy Text from Image समाचार पोर्टल ने कहा कि अगर कोई यूजर इस फिचर का टेस्ट करना चाहता है, तो उसे एक ऐसी इमेज ओपन करनी होगी जिसमें टेक्स्ट हो, जिसमें उन्हें एक नया बटन दिखाई देगा जो यूजर को इमेज से टेक्स्ट कॉपी करने देगा। इस बीच मैसेजिंग ऐप बातचीत को और भी दिलचस्प बनाने के लिए इमोजी का एक नया सेट ला रहा है। How to use WhatsApp Text Copy from Picture  ऐप कथित तौर पर बीटा टेस्टर का चयन करने के लिए यूनिकोड 15.0 इमोजी लाया है। एंड्रॉइड पर ऐप के लेटेस्ट बीटा अपडेट में 21 नए इमोजी जोड़े गए हैं। Android 2.2.3.5.13 के लिए WhatsApp बीटा Google Play Store पर उपलब्ध है। इमोजी के नए पैक तक पहुंचने के लिए योग्य यूजर इसे इंस्टॉल कर सकते हैं। Source link

Apple iPhone 15 Pro Max Design Leaked:  शुरुआत के समय में आने वाले आईफोन में चारों ओर बड़े-बड़े बेजल्स नजर आते हैं। हालांकि, एप्पल ने समय के साथ अपने हैंडसेट में बदलाव किया और धीरे-धीरे बेजल्स को कम कर दिया। आईफोन 14 सीरीज लॉन्च होने के बाद सभी की नजर आईफोन 15 पर टिकी हुई है कि फोन में कैसे डिजाइन और क्या कुछ खास देखने को मिल सकता है। आईफोन 15 सीरीज में शामिल होने वाला आईफोन 15 प्रो मैक्स अफवाहों के बीच आ चुका है, जिसे लेकर कहा जा रहा है कि फोन में अब तक सबसे पतला बेजल्स के साथ एक डिस्प्ले डिजाइन देखने को मिल सकता है। आइए इसके बारे में विस्तार से जानते हैं। Ice Universe की नई जानकारी सबसे महंगे iPhone के एक नए फीचर पर प्रकाश डालती है। Apple iPhone 15 Pro Max को स्क्रीन के चारों ओर एक पतली काली सीमा के साथ आने के लिए इत्तला दे दी गई है। यह अब तक का सबसे पतला बेजल वाला आईफोन मॉडल हो सकता है। iPhone 15 Pro Max तोड़ देगा सारे रिकॉर्ड टिपस्टर ने खुलासा किया कि आईफोन 15 प्रो मैक्स में 1.55 मिमी की चौड़ाई वाला एक काला बेज़ेल होगा, जो न केवल आईफोन में बल्कि सभी मोबाइल फोन में सबसे पतला है। बात करें सैमसंग गैलेक्सी S23 की तो इसमें 1.95 मिमी की बेज़ेल चौड़ाई है। Xiaomi 13 में वर्तमान में 1.81mm का सबसे पतला ब्लैक बॉर्डर बेजल है। IPhone 15 Pro Max की 1.55mm चौड़ाई एक नया बेंचमार्क सेट करेगी। यह ध्यान देने योग्य है कि पूर्ववर्ती iPhone 14 प्रो में 2.17mm की बेजल चौड़ाई है। iPhone 15 Pro Max will break the record of 1.81mm bezel black edge held by Xiaomi 13, and we measure that its cover plate black bezel width is only 1.55 mm.（S22 and S23 ≈1.95mm，iPhone 14 Pro 2.17mm） pic.twitter.com/9TBrVCGSCo — Ice universe (@UniverseIce) March 17, 2023 अब, महंगे आईफोन के लिए ये एक स्वागत योग्य बदलाव है। अगर आप अनजान हैं, तो iPhone 15 Pro Max की कीमत अधिक बताई जा रही है और ये कुछ प्रीमियम सुविधाओं की पेशकश करेगा। डिस्प्ले से शुरू करते हुए, ये डायनेमिक आइलैंड और प्रोमोशन के समर्थन के साथ एक और भी बड़ा और उज्जवल पैनल पेश करता है। प्रो मॉडल्स का नॉच इस बार संकरा हो सकता है। ऐसा कहा जाता है कि इसमें टाइटेनियम बिल्ड और सॉलिड स्टेट बटन हैं। यह डिवाइस Apple के A17 बायोनिक चिपसेट द्वारा संचालित होगा जिसमें 6GB रैम और 1TB तक की इंटरनल स्टोरेज होगी। A17 चिप TSMC की 3nm फैब्रिकेशन पेशकश दक्षता पर आधारित हो सकती है। इसके अलावा ऐपल कैमरे में सुधार भी कर सकता है और बड़ी बैटरी ऑफर कर सकता है। Apple अपने आगामी iPhones में USB टाइप-C पोर्ट की पेशकश करेगा। हालांकि, Apple आगे बढ़ सकता है और MFI प्रमाणित केबल जारी कर सकता है, जिसका अर्थ है कि Android फोन चार्ज करने के लिए यूज किए जाने वाले थर्ड पार्टी केबल काम नहीं कर सकते हैं। Source link

अमृतसर। खालिस्तान समर्थक और वारिस पंजाब दे संगठन का चीफ अमृतपाल सिंह अब तक पंजाब पुलिस के हत्थे नहीं चढ़ा है। अमृतपाल सिंह और उसके साथियों के खिलाफ पंजाब पुलिस ने शनिवार को बड़ा अभियान छेड़ा था। पुलिस ने अमृतपाल का पीछा भी किया था। जालंधर के शाहकोट के पास अमृतपाल सिंह पुलिस को चकमा देकर बाइक से फरार हो गया। उसने अपना मोबाइल फोन भी तोड़कर फेंक दिया। जिसकी वजह से उसे ट्रेस करना मुश्किल हो रहा है। इस बीच, पुलिस को शक है कि अमृतपाल अपनी अलग फोर्स तैयार कर रहा था। रविवार को पंजाब पुलिस के कई अफसरों ने जवानों के साथ अमृतपाल सिंह के जल्लूपुर खेड़ा गांव स्थित घर पर छापा मारा था। यहां से अलग फोर्स तैयार करने के सबूत मिले हैं। पंजाब पुलिस सूत्रों के मुताबिक अमृतपाल सिंह के घर के गेट और दीवार पर एकेएफ लिखा मिला है। उसके घर से एकेएफ लिखे जैकेट भी मिले हैं। पुलिस सूत्रों का कहना है कि अमृतपाल सिंह आनंदपुर खालसा फोर्स नाम से संगठन तैयार कर रहा था। इसी का शॉर्ट फॉर्म एकेएफ है। बता दें कि पंजाब में 80 के दशक में आतंकवाद के वक्त भिंडरावाले टाइगर फोर्स नाम से संगठन बना था। ये संगठन आतंकवादी गतिविधियां करता था। अमृतपाल सिंह के बारे में पुलिस ये कह रही है कि उसे तलाशा जा रहा है। वहीं, अमृतपाल के पिता तरसेम सिंह ने मीडिया से बातचीत में दावा किया कि उनके बेटे को पुलिस गिरफ्तार कर चुकी है। पंजाब और हरियाणा हाईकोर्ट में भी अमृतपाल सिंह के मसले पर हेबस कॉरपस अर्जी दाखिल की गई है। एक वकील ने कोर्ट में अर्जी लगाकर दावा किया है कि अमृतपाल सिंह को पुलिस ने गिरफ्तार किया हुआ है और उसे पेश करने को कहा जाए। इस पर कोर्ट ने पंजाब पुलिस को नोटिस जारी किया है। रविवार को पुलिस ने दावा किया था कि उसे सबूत मिले हैं कि अमृतपाल सिंह के संबंध पाकिस्तानी खुफिया एजेंसी आईएसआई से हैं। अब देखना ये है कि अमृतपाल कब तक गिरफ्तार होता है या वो भगोड़ा ही घोषित रह जाता है। Source link

Cricket Fackts: विशाखापट्टनम में टीम इंडिया को शर्मनाक हार मिली है। बैटिंग ऑर्डर ने पूरी तरह से सरेंडर कर दिया। दूसरे वनडे में ऑस्ट्रेलिया ने दस विकेट से हरा दिया। टीम 234 बॉल रहते हार गई। इस लिहाज से यह हमारी वनडे इतिहास की सबसे बड़ी हार है। भारत जैसी टीम के लिए इतनी बड़ी हार कल्पना से परे है। कंगारुओं ने पहले तो भारत को 26 ओवर में 117 के सामान्य से स्कोर पर समेटा। उसके बाद 118 रनों का टारगेट 11 ओवर में बगैर विकेट गंवाए हासिल कर लिया। मार्श ने 36 बॉल में 66 रन बनाए। इस पारी में उन्होंने 6 चौके और 6 छक्के लगाए। हेड ने भी अपनी फिफ्टी पूरी की और 30 बॉल में 51 रन के स्कोर पर नाबाद रहे। ऐसा नहीं है कि टीम इंडिया पहली बार वनडे में 10 विकेट से हारी है। पहले भी पांच बार ऐसी हार झेलनी पड़ी है। भारत की यह 10 विकेट से छठवीं हार है। पहली हार भारत बनाम न्यूजीलैंड 1981 भारत 112/10 न्यूजीलैंड 113/0 भारत पहली बार 1981 में ऑस्ट्रेलिया के मेलबर्न क्रिकेट ग्राउंड में एकदिवसीय मैच 10 विकेट से हार गया था। यह बेन्सन एंड हेजेस वर्ल्ड सीरीज कप नामक एक त्रिकोणीय राष्ट्र टूर्नामेंट था। उस टूर्नामेंट के 10वें मैच में भारत ने पहले बल्लेबाजी की और 34 ओवर में 112 रन पर आउट हो गया। 113 रनों का पीछा करते हुए न्यूजीलैंड ने एक भी विकेट नहीं गंवाया और 29 ओवर में लक्ष्य हासिल कर लिया। ब्लैककैप्स के सलामी बल्लेबाज जॉन राइट और ब्रूस एडगर दोनों ने अर्धशतक बनाए। दूसरी हार भारत बनाम वेस्टइंडीज 1997 भारत 199/7 वेस्टइंडीज 200/0 पहली बार के 16 साल बाद दूसरी बार भारत दूसरी बार दस विकेट से हारा। भारत वेस्टइंडीज का दौरा कर रहा था और मेजबान टीम ने एकदिवसीय श्रृंखला में 2-1 की बढ़त बना ली थी। चौथे एकदिवसीय मैच में सचिन तेंदुलकर, राहुल द्रविड़, सौरव गांगुली और मोहम्मद अजहरुद्दीन की पसंद वाली भारतीय बल्लेबाजी लाइन-अप निर्धारित 50 ओवरों में केवल 199/7 ही बना पाई। जवाब में वेस्टइंडीज के सलामी बल्लेबाज स्टुअर्ट विलियम्स और शिवनारायण चंद्रपॉल ने 44.4 ओवर में लक्ष्य का पीछा कर लिया। तीसरी हार भारत बनाम दक्षिण अफ्रीका 2000 भारत 164/10 दक्षिण अफ्रीका 165/0 भारत, पाकिस्तान और दक्षिण अफ्रीका संयुक्त अरब अमीरात में एक त्रिकोणीय टूर्नामेंट में भाग ले रहे थे। शारजाह में भारत ने पहले बल्लेबाजी की और 164 रन पर ढेर हो गया। भारत के नंबर 11 जवागल श्रीनाथ पारी में दूसरे सबसे ज्यादा रन बनाने वाले खिलाड़ी थे, उनके नाम 30 रन थे। स्कोर का पीछा करते हुए, दक्षिण अफ्रीका के सलामी बल्लेबाज हर्शल गिब्स और गैरी कर्स्टन ने 29.2 ओवर में लक्ष्य हासिल कर लिया। गिब्स 87 और कर्स्टन 71 रन बनाकर नाबाद रहे। चौथी हार भारत बनाम दक्षिण अफ्रीका 2005 भारत 188/10 दक्षिण अफ्रीका 189/0 दक्षिण अफ्रीका पांच मैचों की एकदिवसीय श्रृंखला के लिए भारत का दौरा कर रहा था। पहले तीन एकदिवसीय मैचों के बाद श्रृंखला 1-1 से बराबरी पर थी। एक चेन्नई में बारिश के कारण रद्द कर दी गई थी। कोलकाता में चौथे एकदिवसीय मैच में भारत पहले बल्लेबाजी कर रहा था, टीम में वीरेंद्र सहवाग, गौतम गंभीर, एमएस धोनी और युवराज सिंह जैसे बल्लेबाज थे। भारत 45.5 ओवर में 188 रन पर आउट हो गया। दक्षिण अफ्रीका के कप्तान ग्रीम स्मिथ ने 124 गेंदों पर नाबाद 134 रन बनाए और हॉल ने 94 गेंदों में 48 रन बनाए। दक्षिण अफ्रीका ने 35.5 ओवरों में खेल खत्म कर दिया। यह दूसरी बार था जब भारत दक्षिण अफ्रीका से 10 विकेट से हारा था। पांचवीं हार भारत बनाम ऑस्ट्रेलिया 2020 भारत 255/10 ऑस्ट्रेलिया 258/0 वानखेड़े की सपाट पिच पर ऑस्ट्रेलिया के कप्तान आरोन फिंच ने टॉस जीतकर पहले गेंदबाजी करने का फैसला किया। भारत ने रोहित शर्मा को जल्दी खो दिया, लेकिन केएल राहुल और शिखर धवन ने दूसरे विकेट के लिए एक महत्वपूर्ण साझेदारी की। हालांकि बाकी बल्लेबाज इसे भुनाने में नाकाम रहे और भारत 49.1 ओवर में 255 रन पर आउट हो गया। जवाब में डेविड वार्नर और आरोन फिंच की जोड़ी ने भारतीय गेंदबाजों को तोड़कर रख दिया। दोनों ने शतक जड़कर लक्ष्य को 37.4 ओवर में ही हासिल कर लिया। यह पहली बार था जब भारत ऑस्ट्रेलिया से एकदिवसीय मैच 10 विकेट से हारा था। टी-20 और टेस्ट में टीम इंडिया की 10 विकेट से हार टी20 वर्ल्ड कप 2021 में भारतीय क्रिकेट टीम को 24 अक्टूबर 2021 को दुबई इंटरनेशनल क्रिकेट स्टेडियम पर पाकिस्तान के हाथों 10 विकेट से हार झेलनी पड़ी। टी20 इंटरनेशनल में भारतीय टीम पहली बार 10 विकेट के अंतर से हारी थी। भारत ने सात विकेट पर 151 रन बनाए थे लेकिन पाकिस्तान ने 17.5 ओवर में बिना किसी नुकसान के 152 रन बनाकर एकतरफा जीत हासिल की थी। विराट कोहली 49 गेंद में 57 रन बनाए थे। वहीं, टेस्ट की बात करें तो टीम इंडिया अब तक 11 टेस्ट मैच 10 विकेटों से हार चुकी है। Source link

Navratri 2023 Recipe: इस बार चैत्र नवरात्रि की शुरुआत 22 मार्च, बुधवार से हो रही है और समापन 30 मार्च, गुरुवार को होगा। इस दिन विशेषतौर पर मां दुर्गा के नौ रूपों की पूजा की जाती है। कई राज्यों में इन दिनों को गुड़ी पड़वा के नाम से भी जाना जाता है। इन 9 दिनों में भक्त व्रत रखने के साथ पूजा-अर्चना भी करते हैं। कुछ पहले और आखिरी नवरात्रि का व्रत (Chaitra Navratri Vrat Recipe) रखते हैं तो कुछ नौ दिनों तक व्रती रहते हैं। इस दौरान फलहारी और निर्जला व्रत रखा जाता है। अगर आप फलहारी नवरात्रि व्रत रखते हैं तो केले के चिप्स खा सकते हैं, जिन्हें बाहर से खरीदने से बेहतर हैं कि साफ तरीके से आप खुद ही घर में तैयार कर लें। केले के चिप्स की रेसिपी बनाने की विधि बहुत ही आसान है। इसे एक बार बनाकर आप 1 हफ्ते तक के लिए स्टोर कर सकते हैं। आइए चैत्र नवरात्रि (Chaitra Navratri 2023 Recipe) के तौर पर स्पेशल रेसिपी- केले के चिप्स बनाना जानते हैं। Navratri Banana Chips Recipe Ingredients in Hindi हरे कच्चे केले (4) नारियल का तेल (2 कप) पानी (3 कप) हल्दी (1 छोटा चम्मच) घर में पीसा हुआ मिर्च पाउडर (1 बड़ा चम्मच) सेंधा नमक (स्वादानुसार) How To Make Crispy Banana Chips Recipe in Hindi सबसे पहले एक कटोरे में कच्चे केले के टुकड़े करके डाल दें। अब इसमें सेंधा नमक और हल्दी डालकर करीब 4 से 5 मिनट के लिए छोड़ दें। बाउल में कच्चे केले, सेंधा नमक और हल्दी को अच्छे से मिक्स कर लें। इसके बाद गैस पर एक कढाई रखकर गर्म कर लें। इसमें नारियल का तेल गर्म कर लें आप चाहें तो देसी घी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। गर्म हो जाने पर एक-एक करके केले के स्लाइस डालते रहें। इन्हें कुरकुरे और सुनहरे रंग के होने तक भूनें। इन्हें फ्राई करके किसी पेपर नैपकिन पर निकाल लें। अब ऊपर से सेंधा नमक और घर का पीसा लाल मिर्च पाउडर स्वाद के लिए छिड़क लें। अब इन्हें ठंडा होने के लिए छोड़ दें। इसके बाद एयर-टाइट कंटेनर में आप 1 हफ्ते तक के लिए स्टोर करके रख सकते हैं। Source link

अयोध्या। सीएम योगी आदित्यनाथ अयोध्या के विकास से जुड़ी परियोजनाओं की जमीनी हकीकत से रविवार को रूबरू होंगे। सुबह 11 बजे मुख्यमंत्री सबसे पहले हनुमानगढ़ी में दर्शन-पूजन करेंगे। इसके बाद रामजन्मभूमि परिसर में दर्शन के उपरांत जन्मभूमि पथ, भक्ति पथ व रामपथ का स्थलीय निरीक्षण करेंगे। सीएम योगी आदित्यनाथ का रविवार का दौरा काफी महत्वपूर्ण है। वे यहां अयोध्या विकास प्राधिकरण के टेड़ी बाजार, कौशलेश कुंज, अमानीगंज में निर्माणाधीन मल्टीलेवल पार्किंग आदि कार्यों का निरीक्षण करेंगे। सेतु निगम द्वारा निर्माणाधीन बड़ी बुआ समपार (आरओबी) संख्या 112 तथा मोहबरा बाजार समपार (आरओबी) संख्या 111बी का भी निरीक्षण करेंगे। मुख्यमंत्री आयुक्त सभागार में मंडलीय समीक्षा बैठक भी करेंगे। श्रीराम अंतरराष्ट्रीय हवाई अड्डा व फोरलेन सड़क का निरीक्षण भी करेंगे। वे दर्शन नगर स्थित सूर्यकुंड सौंदर्यीकरण का भी निरीक्षण करेंगे। महंत नृत्य गोपाल दास से भी करेंगे भेंट मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ रविवार को मणिरामदास छावनी पहुंचकर श्रीराम जन्मभूमि तीर्थ क्षेत्र के अध्यक्ष महंत नृत्य गोपाल दास से भी भेंट करेंगे। एडीजी जोन ने सुरक्षा व्यवस्था परखी मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ के रविवार के दौरे से पहले एडीजी जोन लखनऊ पीयूष मोर्डिया शनिवार को अयोध्या पहुंचे। उन्होंने यहां की सुरक्षा व्यवस्था का जायजा लिया। मोर्डिया ने अपराध पर अंकुश लगाने में व अयोध्या में होने वाले रामनवमी, नवरात्रि व रमजान को लेकर भी पुलिस को तैयार रहने के निर्देश दिए हैं। उन्होंने कहा कि मेले में आने वाले श्रद्धालुओं को किसी प्रकार की दिक्कत न हो। मेले की भीड़ को नियंत्रण रखने और उन्हें उनके गंतव्य तक सुरक्षित पहुंचाने की जिम्मेदारी भी पुलिस निभाएगी। उन्होंने मुख्यमंत्री के आगमन से पूर्व सभी स्थलों का निरीक्षण कर मातहतों को निर्देश भी दिया। Source link

नई दिल्ली: पाकिस्तान सुपर लीग (PSL) का फाइनल मुकाबला शनिवार को लाहौर के गद्दाफी स्टेडियम में खेला गया। लाहौर कलंदर्स और मुल्तान सुल्तांस के बीच खेले गए मुकाबले में कलंदर्स के कप्तान शाहीन अफरीदी ने सातवें नंबर पर उतरकर गदर मचा दिया। सिकंदर रजा के आउट होने के बाद मैदान पर आए शाहीन ने आते ही कहर बरपाना शुरू कर दिया। उन्होंने 16वें ओवर में उसामा मीर की गेंदों पर चौके-छक्के ठोक आतिशी पारी की शुरुआत की। इसके बाद वे रोके नहीं रुके। 17वें ओवर में उन्होंने एहसानुल्लाह की बखिया उधेड़ डाली। एहसानुल्लाह की बिगड़ गई लय  शाहीन ने लगभग 145 की रफ्तार से आती गेंदों पर दे-दनादन छक्के कूट डाले। उन्होंने दूसरी गेंद पर छक्का और तीसरी पर चौका ठोक सनसनी मचा दी। इसके बाद एहसानुल्लाह की लय बिगड़ गई। उन्होंने दो बॉल वाइड फेंक दीं, लेकिन शाहीन कहां रुकने वाले थे। उन्होंने चौथी गेंद पर एक बार फिर कहर बरपाया और छक्का कूट डाला। गेंदबाज ने एक बार फिर वाइड फेंककर अपना डर जता दिया। Shaheen doing Afridi things 😎 #HBLPSL8 | #SabSitarayHumaray | #MSvLQ pic.twitter.com/vMLix1O9jx — PakistanSuperLeague (@thePSLt20) March 18, 2023 महज 15 गेंदों में ठोक डाले 44 रन शाहीन ने अगली गेंद पर सिंगल लेकर अब्दुल्लाह शफीक को स्ट्राइक दी तो एक बार फिर एहसानुल्लाह की लय बिगड़ गई। उन्होंने फिर दो बॉल वाइड फेंक दीं। एहसानुल्लाह ने इस ओवर में 5 वाइड फेंककर कुल 24 रन दिए। इसके बाद शाहीन की आतिशी पारी बरकरार रही। उन्होंने 19वें ओवर में एक छक्का और 20वें ओवर में एक चौका-एक छक्का ठोक नाबाद 44 रन जड़े। महज 15 गेंदों में 293.33 की स्ट्राइक रेट से खेली गई इस पारी में 2 चौके-5 छक्के कूटे। फाइनल मुकाबले में शाहीन की इस धमाकेदार पारी ने सुर्खियां बटोर ली हैं। SHAHEEN 🔥🔥 #HBLPSL8 | #SabSitarayHumaray | #MSvLQ pic.twitter.com/Dlsueq4wH7 — PakistanSuperLeague (@thePSLt20) March 18, 2023 8️⃣5️⃣ runs in the last five overs! 🤯 @iShaheenAfridi 's dramatic power surge and @imabd28 's classy fifty get @lahoreqalandars to an imposing total 💪 Can @MultanSultans chase this down❓ #HBLPSL8 | #SabSitarayHumaray | #MSvLQ pic.twitter.com/0ayvqjl1bt — PakistanSuperLeague (@thePSLt20) March 18, 2023 अब्दुल्लाह शफीक की शानदार बल्लेबाजी शाहीन के साथ दूसरे छोर पर अब्दुल्लाह शफीक ने शानदार पारी खेली। उन्होंने 40 गेंदों में 8 चौके-2 छक्के ठोक 65 रन जड़े। ओपनर फखर जमां ने 39 और मिर्जा बेग ने 30 रनों का योगदान दिया। लाहौर कलंदर्स ने शानदार बल्लेबाजी के दम पर फाइनल में 6 विकेट खोकर 200 रनों का स्कोर खड़ा किया। मुल्तान सुल्तांस की ओर से उसामा मीर ने शानदार गेंदबाजी करते हुए 3 विकेट झटके। Source link

नई दिल्ली। पंजाब से बड़ी खबर सामने आ रही है। दरअसल, पुलिस ने खालिस्तानी समर्थक अमृतपाल सिंह को गिरफ्तार कर लिया गया है। उसे पंजाब के नकोदर से गिरफ्तार किया गया है। इससे पहले उसके 6 साथियों को गिरफ्तार कर लिया गया था। अमृतपाल के खिलाफ तीन मामले दर्ज हैं। जिस पर उसके खिलाफ मुकदमा दर्ज किया जा चुका है। आज सुबह से ही ऑपरेशन अमृतपाल के तहत पुलिस उसके साथियों की तलाश में जुटी हुई थी। उधर, एहतियात बरतते हुए पंजाब में इंटरनेट को बंद कर दिया गया था, ताकि आरोपी आपस में एक- दूसरे से संपर्क ना साध सकें। बता दें कि अमृतपाल पिछले कुछ दिनों से लगातार खालिस्तानी देश की मांग कर रहा था। जिसे ध्यान में रखते हुए केंद्र सरकार ने बीते दिनोें उसके खिलाफ कड़ी कार्रवाई के निर्देश पंजाब सरकार को दे दिए थे। यही नहीं, गृह मंत्रालय के संपर्क में लगातार सीएम मान बने हुए थे। उधर , खबर है कि पुलिस ने अमृतपाल के गांव की घेराबंदी शुरू कर दी  है। इसके साथ ही उसके गांव के इंटरनेट सेवा को भी बाधित कर दिया गया है। उधर, अब पुलिस यह  पता लगाने की कोशिश कर रही है कि आखिर अमृतपाल के बैकअप में कौन थे। बता दें कि पुलिस ने अमृतपाल को ऐसे वक्त में गिरफ्तार किया है, जब पंजाब में जी-20 सम्मेलन को अंजाम दिया गया है। अमृतपाल पंजाब के साथ-साथ पूरे देश के लिए मुसीबत बन चुका था। जिस तरह से इसने खुलकर खालिस्तानी मुल्क की वकालत की थी, उसे देखते हुए इस कार्रवाई को बड़ी सफलता मानी जा रही है। बता दें कि पिछले कई दिनों से अमृतपाल और उसके साथियों की गतिविधियों पर पुलिस की नजर थी। जिसे देखते हुए आज पुलिस सुबह 9 बजे से अमृतपाल और उसके साथियों को भी गिरफ्तार कर लिया गया। खबर है कि रविवार तक प्रदेश में इंटरनेट सेवा बाधित रहेगी। पुलिस ने सभी लोगों से शांति व्यवस्था बनाए रखने की अपील की है।  पुलिस की 100 गाड़ियां अमृतपाल के पीछे लगी हुई थी। तब जाकर उसे पकड़ा गया है। उधर, पंजाब पुलिस ने लोगों से अफवाहों पर ध्यान नहीं देने की अपील की है। मौजूदा स्थिति को ध्यान में रखते हुए सभी संवेदनशील स्थानों पर पुलिस की तैनाती बढ़ा दी गई है। हर प्रकार की गतिविधियों  पर विशेष नजर रखी जा रही है। अब ऐसे में पुलिस उसके खिलाफ क्या कुछ कार्रवाई करती है। इस पर सभी की निगाहें टिकी रहेंगी। Source link