ईयरफोन से गाने सुनना है खतरनाक: बच्चे हो रहे बहरे, दिमाग पर भी पड़ रहा असर, जानिए इसके लिए क्या करना चाहिए
ईयरफोन और हेडफोन के ज्यादा इस्तेमाल को लेकर डॉ. सुजीता ने कहा कि जब हम ईयरफोन लगाकर कुछ सुनते हैं तो आवाज सीधे हमारे कानों में जाती है, जो वहां नहीं जानी चाहिए. ध्वनि बाहर से गुज़रनी चाहिए. अगर ऐसा नहीं होता है तो इसका सीधा असर हमारे कान और दिमाग पर पड़ता है।
यही कारण है कि आज के समय में जो बच्चे ज्यादा देर तक ईयरफोन का इस्तेमाल करते हैं उनकी नसों में सूजन आ जाती है। संवेदनशीलता खत्म होना और बहरा हो जाना जैसी कई गंभीर समस्याएं होती हैं। इसलिए जब आप ईयरफोन का इस्तेमाल करें तो एक शेड्यूल बना लें ताकि आप इन बीमारियों से बच सकें।
संगीत शुरू से ही उपचार के लिए रहा है। संगीत के सभी राग किसी न किसी तरह से हमारे शरीर को आराम देते हैं। यही कारण है कि आज के व्यस्त समय में कई बार डॉक्टर हमें शोर-शराबे से दूर रहने की सलाह देते हैं। जब हमारी सोच सही होती है तो शरीर भी शांत रहता है और जब हम चिंता और तनाव में होते हैं तो हमें परेशानियों का सामना करना पड़ता है।
इसीलिए जब ध्वनि सक्रिय होती है तो हमारा शरीर शिथिल हो जाता है। इस तरह ध्वनि चिकित्सा काम करती है और ध्वनि चिकित्सा से कई बीमारियों का इलाज किया जाता है। यह कहना है साउंड थेरेपिस्ट डॉ. सुजाता सिंघी का। जिन्होंने पावर ऑफ साउंड, कट द नॉनसेंस समेत कई किताबें लिखी हैं। अब तक वह साउंड थेरेपी के जरिए 5 लाख से ज्यादा लोगों की जिंदगी बदल चुकी हैं।
डॉ. सुजाता सिंघी ने कहा कि जब से हम पैदा हुए हैं, तभी से ध्वनि का हमारे जीवन में बहुत महत्व है। जब कोई बच्चा पहली बार रोता है तो उसकी जीवनी उस चरित्र पर निर्भर करती है जिसमें वह रोता है। जैसे मशहूर म्यूजिक डायरेक्टर पंचम दा का नाम उनके रोने वाले किरदार के नाम पर रखा गया था. जब उनका जन्म हुआ तो वे पांचवें वर्ण में ही रोये। इसीलिए उनका नाम पंचम दा रखा गया. इसीलिए कहा जाता है कि ध्वनि का हमारे जीवन में बहुत महत्व है।
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